[协导师公益音频] 吴家芸 我为何而来 YY录音 20130605

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一念之转功课协导师

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沙发

发表于 2013-6-8 08:56:13 |只看该作者

摘录录音中家芸姐部分：

为更深入的探讨：我为何而来
为了分享爱而来到这个世界
透过功课
发现
不管是正面或负面的想法
让我们得到了自由和释放

一般只认为负面的想法给我们压力
而这几年，逐渐认识到
正面的想法也会给我们带来压力

当我们没有我时
我会是谁呢？

为什么我们不能发挥我们的潜能
是因为我们的想法阻碍了我
是什么呢？
该怎么说呢？
很多是无法用语言描述的
没有一个字眼可以描述的

一念地狱，转念天堂，无所分别

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板凳

发表于 2013-6-8 08:59:21 |只看该作者

继续：
作业单的第4题：在那个场景下，为了要我高兴，我需要TA们怎么想，怎么说，怎么觉得，或怎么做？
第4问英文是：What do they need to do in order for you to be happy?
happy是快乐，要比高兴更进一层。

一念地狱，转念天堂，无所分别

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地板

发表于 2013-6-8 09:02:56 |只看该作者

继续
回想你人生中第一次，你感到好快乐啊，哦，你是在哪里，是什么时候？有什么？鸟声吗？有妈妈身体的香味吗？还是好吃的菜的味道，色身香味触法，有什么感受，谁在你旁边，你在哪里？

月曦第一次真正有意识，有记忆的，至今还念念不忘的快乐是：在上大学时，一个晚自习，帮一个陌生的同学，拿了个暖瓶（具体怎么记不清楚了）当时真的是发自内心的快乐，突然觉得，原来助人是这么的快乐，这种快乐是发自内心的。

一念地狱，转念天堂，无所分别

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5^#

发表于 2013-6-8 09:09:50 |只看该作者

什么样的特质，什么样的特点，什么样的品味让我们很快乐
有人说：没有害怕的反面
家芸姐：用正面的词表达（月曦按：其实说没有害怕，还是在害怕，所以要用正面的词来表达，用安心、温馨表达吧）

一念地狱，转念天堂，无所分别

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6^#

发表于 2013-6-8 09:15:06 |只看该作者

本帖最后由月曦于 2013-6-8 09:44 编辑

用言语表达出自己内心的快乐
那真得是很难形容，那时候还不知道体验身体的感受
在后来体验到内心真的快乐的时候的点滴，声音是柔和甜美的、身体是舒软的，整个肌肉是放松的，觉得整个世界都和我融入了一体，

家芸姐：这个快乐是从哪里出来的？
幻想出来的，从脑海里出来的，这是我们脑袋的功能这跟月曦节录的一个功课小练习练习的结果相同。
体会爱的感受
http://www.thework.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=264&fromuid=6

快乐可以从脑袋里幻想出来
同样那些惊恐也可以从脑袋里幻想出来
当你没有我我的存在时，你是谁呢？

一念地狱，转念天堂，无所分别