个人功课：这么晚。这是真的吗？

真相

　                 时间，只是个想法。－－真相感悟

调查信念：这么晚。这是真的吗？

是的，这是真的。

我能确定这是真的吗？

不，我不能确定。

当我这样想时，我是怎样的？

我心里紧张，觉着时间晚了，如果老婆孩子还贪玩不去睡觉，或者孩子没做完作业我就会着急、生气，我会担心睡晚了影响人体功能，长期下去对我和家人身体健康不好。觉着到明天早晨醒来，中间睡觉的时间会很短，我会睡不够，第二天精神会不好。做事情的时候会着急。

当我不这样想时，我是怎样的？

我享受没有白天那种喧嚣的宁静，会不干涉孩子，他什么时候做完作业都行，我只是安静地等着他，也不会对老婆玩手机生气，我会悠然地做事情，洗澡什么的，享受那个过程，干完了该干的事情就去睡觉。

反转：

一、这不晚。

例子：

1、孩子原来经常做作业磨蹭到很晚，十一、二点睡觉是正常的，和原来相比，一点都不晚。

2、群里还有人没睡，外面还有很多家亮着灯，所以还不算晚。

3、孩子不在身边时，两个人各玩各的，半夜也不觉着困，没有晚的感觉。

4、其它时区，有的正在傍晚，有的在下午，有的在清晨，大家都在这一个时刻，怎么能说现在就是晚呢？

二、这很早。

例子：

1、孩子那次做作业弄到1点，和那次相比，还早着呢，如果那次他11点半就做完作业的话，我就觉着很谢天谢地了。

2、记着刚参加工作时经常忙到凌晨2、3点，那时还挺兴奋，一点儿不觉着晚。

3、一天开始的时间是什么时候呢？如果说是零点的话，那么现在比零点还早半小时，那应该是很早，而不是很晚。

三、我的想法这么晚。

例子：

1、我总是事后诸葛亮，过后才明白一些事怎么说怎么做更好，我的想法这么晚。

2、早晨刚醒来时的一瞬没想法，然后才突然有个想法，心里就有紧张或焦虑的感觉，想法晚。

3、经常发生对面来个熟人或接电话，说着话或说完话还没有想起他的名字，或者叫错成别人的名字，有次还忘了我自己叫什么名字。我的想法这么晚。

4、我胃里有感觉了，才想起来饿，才想起来没吃午饭，我的想法晚。

5、经常发生要干一件事，结果突然忘了，过一会儿才能再想起来，想法晚。

安静迷途

哈哈哈！有次还忘了我叫什名字……这很绝……啊呀真的很绝！！

月曦

这很绝！