如何填写作业单 sue 20131106

潇潇

花开的声音提供了本次录音的介绍：
本次录音一步一步说了作业单怎么写，苏喜欢用的比喻说，就像是用照相机拍下了那一个瞬间
在哪一个时间，怎样的地方，某人说了什么，做了什么，由此，你对他有怎样的看法？写下那些看法，做功课
在写下第一问的之后，写下第一问的某一个念头，我对谁感到不高兴，因为他xx之后 ，后面的问题都围绕这个主题来写
比如成成选的句子是 我对A生气，因为她喜欢B不喜欢我，面的我要她  她应该 我需要她  都从这个句子出发来想，在我要的时候，可以说一些比较大的梦想，任何想要的都可以，你要那个人做什么改变？
在第三问应该的时候，从一个比较友好的角度来提建议，假如那个人是你的好朋友，她跟你说，怎么办唉，我喜欢A不喜欢B  你会给他什么样具体可操作的建议？
就是避免在这一问里 直接说一句  她应该喜欢我
因为那样的建议太大
就比如你的朋友说，我好不喜欢我的同事耶，怎么办 你不会直接给她一个建议说 那你去喜欢她啊！ 你可能会给他一些更具体的建议 要怎么做，才可以喜欢她
第四问没有什么特别的，当你认真写完 我要她  她应该
你会很自然地体会到 我需要她给我什么
有些人可能会担心自己分不清要和需要，不过这不是一个问题，如果那是符合你感受的表达，放在要或者需要那里都是可以的，都没有错，重要的你感受到的都通过作业单表达出来，并不局限于非要在哪一句

潇潇

心竹提供了现场YY的聊天记录：
成‭成‬(834869664) 19:37:54
同事关系的
花开的声‭音‬(251391469) 19:38:09
时间地点具体的事情
花开的声‭音‬(251391469) 19:38:11
都说出来
成‭成‬(834869664) 19:38:14
同事们排挤我，是我自找的
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 19:38:31
时间，地点，事件
心‭竹‬(332473715) 19:38:40
作文
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 19:39:42
时间：中午
地址：办公室
事件：别人不喜欢我。
花开的声‭音‬(251391469) 19:39:55
因为他们说了什么话
花开的声‭音‬(251391469) 19:40:09
你会觉得他们不喜欢你
采菊‭人‬(415548523) 19:40:18
成成声音有点小
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 19:40:21
他们是一个小团体，我是孤立的
田园‭猫‬(824338920) 19:41:45
他们吃饭坐在一起，我自己单独在办公桌上吃
花开的声‭音‬(251391469) 19:42:13
当她写好作业单时，她也可以更清楚看到她的感受，所有发生的事情
成‭成‬(834869664) 19:42:37
她们3个人一起
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 19:42:53
只有苏的声音
田园‭猫‬(824338920) 19:43:18
成成的声音有点小，是不是音量没有调好？
采菊‭人‬(415548523) 19:43:26
成成声音有点小，你们有吗？
花开的声‭音‬(251391469) 19:43:52
我对孙生气，因为她喜欢B，不喜欢我
love甜‭橙‬(180055033) 19:43:52
是的
采菊‭人‬(415548523) 19:44:03
要想听到成成声音，sue的声音就很大很大
花开的声‭音‬(251391469) 19:44:15
我听到成成的声音也有一暗笑，但是反正也能听清
love甜‭橙‬(180055033) 19:44:15
成成声音好小
采菊‭人‬(415548523) 19:44:56
请有麦的人，提醒成成声音大一些，好吗？
成‭成‬(834869664) 19:44:58
我对刘藕芝生气，因为她喜欢孙美静，不喜欢我
小‭满‬(726241557) 19:45:22
成成的声音可以调大些些
花开的声‭音‬(251391469) 19:45:41
我要他们对我宽容，我要他们帮我
田园‭猫‬(824338920) 19:45:42
我希望她们对我宽容一点
小‭满‬(726241557) 19:45:43
可以在YY面板上调
清‭梦‬(10958295) 19:45:44
可以试试开麦克风增强
成‭成‬(834869664) 19:47:02
我是自作自受
花开的声‭音‬(251391469) 19:48:02
我要他们招呼我一下，我要他们请我坐着一起吃
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 19:48:05
1。我对刘藕芝生气，因为她喜欢孙美静，不喜欢我
2。我要他们对我宽容，我要他们帮我。我要他们招呼我一下，我要他们请我一起坐，一起吃。
花开的声‭音‬(251391469) 19:49:31
他们怎么做，你才觉得他们对你宽容，对你和善呢？
清‭梦‬(10958295) 19:49:36
这个是真心话了。。
清‭梦‬(10958295) 19:49:56
因为我有抑郁症 所以他们不喜欢我
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 19:50:04
这个“要”，可以夸张一些。不一定是他们可以做到的。
花开的声‭音‬(251391469) 19:50:26
我没有听懂苏你说的话呢
花开的声‭音‬(251391469) 19:51:47
就是说，他们怎么做，才算是尊重你，认可你
花开的声‭音‬(251391469) 19:51:49
喜欢你
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 19:51:54
想让她们接纳你？
花开的声‭音‬(251391469) 19:51:56
让你脑海中的画面出现出来
花开的声‭音‬(251391469) 19:52:04
你想要怎样的一个场景
花开的声‭音‬(251391469) 19:52:18
如果是我，我想要的是，他们主动邀请我一起吃饭
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 19:52:30
1。我对刘藕芝生气，因为她喜欢孙美静，不喜欢我
2。我要他们对我宽容，我要他们帮我。我要他们招呼我一下，我要他们请我一起坐，一起吃。我要他们的尊重/认可/肯定。我要他们不要对我有不好的印象，不要只偏向她。
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 19:53:08
被孤立的感觉的确很伤人
CA‭T‬(202958196) 19:53:13
我要他们主动找我说话。我要他们照顾我的情绪。
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 19:53:35
回到场景中去
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 19:53:42
我再也不要被孤立了
花开的声‭音‬(251391469) 19:53:49
我要她别理刘，我要她主动跟我坐在一起
花开的声‭音‬(251391469) 19:54:04
整个作业单，批评的对象要始终一致
花开的声‭音‬(251391469) 19:54:12
如果开始是她，就一直是她，如果开始是他们，就一直是他们
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 19:54:26
在讲故事了
花开的声‭音‬(251391469) 19:54:27
我忍不住笑了。。。
田园‭猫‬(824338920) 19:54:35
我要刘藕芝主动找我说话，我要她照顾我的情绪
清‭梦‬(10958295) 19:55:00
那就忙不过来了
成‭成‬(834869664) 19:55:04
是
花开的声‭音‬(251391469) 19:55:14
只是在那个场景下，你要刘怎么做？
花开的声‭音‬(251391469) 19:55:24
你要她说什么，做什么
花开的声‭音‬(251391469) 19:56:01
我要刘主动找我说话，我要她和我一起吃饭
成‭成‬(834869664) 19:56:15
谢谢
花开的声‭音‬(251391469) 19:57:11
第三句，用应该和不应该
花开的声‭音‬(251391469) 19:57:20
是她，不是他们。。。
心‭竹‬(332473715) 19:57:56
是那个场景下的吗？
花开的声‭音‬(251391469) 19:57:59
她应该听我说的话，她应该看我推荐的东西 她应该谦虚一点 她不该看低我 她应该接纳我
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 19:58:37
她应该认可我工作上的贡献
花开的声‭音‬(251391469) 19:59:31
我们想你试试。。。
田园‭猫‬(824338920) 19:59:55
可以
心‭竹‬(332473715) 19:59:56
很响
心‭竹‬(332473715) 20:00:00
太响了
田园‭猫‬(824338920) 20:00:01
声音大
心‭竹‬(332473715) 20:00:05
大
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 20:00:10
可以听到花花
花开的声‭音‬(251391469) 20:01:05
完蛋了。。我关小了我听不见成成的话。。。
田园‭猫‬(824338920) 20:01:13
我也是
小‭满‬(726241557) 20:01:28
要么都在一起吃，要么都分开吃
成‭成‬(834869664) 20:01:34
是
心‭竹‬(332473715) 20:01:36
那个是第四问的回答了
清‭梦‬(10958295) 20:01:42
我要她平等对待我们几个同事
阳‭光‬(378366654) 20:01:50
我要听清楚
成‭成‬(834869664) 20:01:55
她应该平等对待我们
阳‭光‬(378366654) 20:01:57
你们在讲什么
阳‭光‬(378366654) 20:02:10
谁有录音
小‭满‬(726241557) 20:02:20
真的很大声
译‭娴‬(343198582) 20:02:23
花花你离远一点说
译‭娴‬(343198582) 20:02:25
哈哈
清‭梦‬(10958295) 20:02:28
成成的声音太小了
花开的声‭音‬(251391469) 20:02:44
她应该回自己办公桌上吃饭
花开的声‭音‬(251391469) 20:03:12
她不该破坏办公室的秩序
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 20:03:18
她不该偏爱别人
阳‭光‬(378366654) 20:03:33

阳‭光‬(378366654) 20:03:39
什么呀
心‭竹‬(332473715) 20:03:47
她应该叫我一起吃饭
清‭梦‬(10958295) 20:03:49
她应该叫我跟他们一起吃饭
小‭满‬(726241557) 20:03:51
她应该带上我和其他人一起吃饭
花开的声‭音‬(251391469) 20:03:53
谢谢心竹
阳‭光‬(378366654) 20:03:56
他应该喜欢你吗
花开的声‭音‬(251391469) 20:04:00
她应该带上我和其他人一起吃饭
阳‭光‬(378366654) 20:04:01

成‭成‬(834869664) 20:04:02
她也应该请我，一起吃饭
阳‭光‬(378366654) 20:04:05
什么呀
花开的声‭音‬(251391469) 20:04:33
对
，。Am‭y‬(202980542) 20:04:42
谁录音了？
花开的声‭音‬(251391469) 20:04:42
刘喜欢孙，不喜欢我
花开的声‭音‬(251391469) 20:04:49
建议应该要围绕第一题的主题
小‭满‬(726241557) 20:05:10
啥？
花开的声‭音‬(251391469) 20:05:14
她应该喜欢我，我也应该被喜欢
田园‭猫‬(824338920) 20:05:20

手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 20:05:28
阳光，成成在办公室被刘藕芝轻视，在功课这个情绪
阳‭光‬(378366654) 20:05:47
就是喜欢她
花开的声‭音‬(251391469) 20:05:48
比如，她应该看到我的优点
花开的声‭音‬(251391469) 20:06:23
要想一想，如果一个人不喜欢我，我会给一些什么有用的建议呢？
花开的声‭音‬(251391469) 20:06:40
我建议她多想想我的优点。。。。
阳‭光‬(378366654) 20:06:40
她应该接纳我
花开的声‭音‬(251391469) 20:06:55
她应该试着了解我
阳‭光‬(378366654) 20:07:00
就是对我态度好
花开的声‭音‬(251391469) 20:07:06
她不该否定我
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 20:07:27
我要她认可我
成‭成‬(834869664) 20:07:34
同意
成‭成‬(834869664) 20:07:54
谢到这，我心情都不一样了
心‭竹‬(332473715) 20:08:09
她应该对我说话温和
花开的声‭音‬(251391469) 20:08:10
我的理解是，当你说 她应该，尽可能说一些具体的操作的事情，认可我 喜欢我 说的是一种状态
阳‭光‬(378366654) 20:08:16
就是赞美我
花开的声‭音‬(251391469) 20:08:22
尽量把这种状态描述，转化为一个动作
心‭竹‬(332473715) 20:08:27
她不应该看都不看我
花开的声‭音‬(251391469) 20:08:33
一个具体的动作，你要她做什么动作，说什么话
心‭竹‬(332473715) 20:08:35
她应该对我微笑
阳‭光‬(378366654) 20:08:40
和我在一起开心
花开的声‭音‬(251391469) 20:08:50
可以让她照着行动的
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 20:09:16
她应该过来了解我的工作成果
清‭梦‬(10958295) 20:09:26
她应该喊我一起吃饭
阳‭光‬(378366654) 20:09:47
她应该帮我倒水，
花开的声‭音‬(251391469) 20:10:14
应该不要描述成太大的梦想
阳‭光‬(378366654) 20:10:22
分点零食吧
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 20:10:37
她应该邀请我一起吃饭
阳‭光‬(378366654) 20:10:55
有什么事记得我
小‭满‬(726241557) 20:10:56
她应该过来关心的问我周末的活动
小‭满‬(726241557) 20:11:38
她可以邀请我去她家玩
阳‭光‬(378366654) 20:11:45
还是工作上互助
花开的声‭音‬(251391469) 20:11:47
她应该跟我交流
成‭成‬(834869664) 20:11:49
她可以跟我交流一下午餐内容
小‭满‬(726241557) 20:12:02
可以和我交流一下怎么做菜
阳‭光‬(378366654) 20:12:16
交流买衣服
成‭成‬(834869664) 20:12:21
互相品尝一下，彼此的菜色
阳‭光‬(378366654) 20:12:23
工作上的
小‭满‬(726241557) 20:12:27
双十一买什么？
田园‭猫‬(824338920) 20:12:28
她可以尝一下我带的饭菜，我也可以尝有喜爱她带的饭菜
田园‭猫‬(824338920) 20:12:31
分享
小‭满‬(726241557) 20:13:11
希望她感觉到我很孤单
阳‭光‬(378366654) 20:13:19

花开的声‭音‬(251391469) 20:13:29
我也不喜欢刘藕芝，因为她的名字发音好难。。写起来也麻烦
小‭满‬(726241557) 20:13:36
。。。。。
花开的声‭音‬(251391469) 20:13:40
我需要她理解我的情绪
花开的声‭音‬(251391469) 20:13:50
如何对你好一点？
坐看‭雲‬(327759621) 20:14:04
具体点
花开的声‭音‬(251391469) 20:14:05
我需要刘怎么想？怎么说？怎么做？
阳‭光‬(378366654) 20:14:11
我需要她和我一起去逛街，帮我选衣服
花开的声‭音‬(251391469) 20:14:12
我才会觉得高兴呢
小‭满‬(726241557) 20:15:13
为了让我更高兴，我要她想老妈子一样的关心我的细小生活，我最近工作是否进步
花开的声‭音‬(251391469) 20:15:48
我需要她要理解我对孙的妒忌 我需要她主动邀请我
花开的声‭音‬(251391469) 20:15:55
我需要她对我笑一下
花开的声‭音‬(251391469) 20:16:47
其实我都分不清要和需要。。。
阳‭光‬(378366654) 20:17:15
我需要她让我觉得我们之间有联结感，就是相处没分离的感觉
成‭成‬(834869664) 20:17:28
是的
花开的声‭音‬(251391469) 20:17:30
要和需要不用太刻意分清楚，主要是保证自己的感受都表达出来
成‭成‬(834869664) 20:17:40
大家写的基本都符合
阳‭光‬(378366654) 20:18:00
一起说话，出去时，
成‭成‬(834869664) 20:18:02
是
成‭成‬(834869664) 20:18:09
越来越清晰了
手机YY蜜‭蜜‬(777203682) 20:18:16
你们继续，我等个电话快到点儿了，先下了。群里见。晚安大家。
阳‭光‬(378366654) 20:18:40
要和需要有什么区别，我常弄乱
阳‭光‬(378366654) 20:18:50
？
阳‭光‬(378366654) 20:19:39
有时会跟要的一样，那个需要
阳‭光‬(378366654) 20:20:02
哦
阳‭光‬(378366654) 20:20:12
比较确定
阳‭光‬(378366654) 20:20:18
要什么
阳‭光‬(378366654) 20:22:17
她是个合群的
坐看‭雲‬(327759621) 20:23:13
我经常也形容不出来 他是什么人
成‭成‬(834869664) 20:23:32
肤浅
小‭满‬(726241557) 20:23:47
势利眼
成‭成‬(834869664) 20:23:56
偏听偏信
成‭成‬(834869664) 20:25:15
她很懒，她的办公桌总是很脏乱
小‭满‬(726241557) 20:26:07
我再也不要被孤立了
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:26:10
1。我对刘藕芝生气，因为她喜欢孙美静，不喜欢我
2。我要刘主动找我说话，我要她和我一起吃饭
3。她应该喜欢我。她应该多想想我的优点。她应该试着了解我。她应该对我微笑。她应该邀请我一起吃饭。
4。我需要她理解我的情绪。我需要她要理解我对孙的妒忌。我需要她招呼我一起吃饭。
5。她很肤浅，她偏听，偏信。
6。我再也不想看见他们在一起而我单独在一边的感受了，我再也不要被孤立的了。
成‭成‬(834869664) 20:28:34
谢谢大家。我的话筒质量不好，思路这么混乱，大家还陪伴着我写作业单，真的很感谢大家。
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:28:43
在第三问，“应该”的是他们可以做的，写这个建议是可行的。
成‭成‬(834869664) 20:29:24
要是我自己，真写不出这个作业单，因为心理太乱了。
采菊‭人‬(415548523) 20:29:34
我也跟着学学，以前写的都太仓促了
采菊‭人‬(415548523) 20:29:46
也谢谢你，成成
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:29:51
我要他认为我啊，理解我啊，这类词“太空洞”
花开的声‭音‬(251391469) 20:29:59
是认可，爱爱
小‭满‬(726241557) 20:30:05
你懂的
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:30:11

采菊‭人‬(415548523) 20:30:19
嗯，原来自己以前的都很空洞，怪不得要重复做那么多次
花开的声‭音‬(251391469) 20:30:29
出于友好的角度，给他一些建议
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:31:07
1。我对刘藕芝生气，因为她喜欢孙美静，不喜欢我
2。我要刘喜欢。我要刘主动找我说话，我要她和我一起吃饭。
3。她应该喜欢我。她应该多想想我的优点。她应该试着了解我。她应该对我微笑。她应该邀请我一起吃饭。
4。我需要她理解我的情绪。我需要她要理解我对孙的妒忌。我需要她招呼我一起吃饭。
5。她很肤浅，她偏听，偏信。
6。我再也不想看见他们在一起而我单独在一边的感受了，我再也不要被孤立的了。
花开的声‭音‬(251391469) 20:32:28
在发泄的时候，写作业单
坐看‭雲‬(327759621) 20:33:07
情绪上来了写 我觉得不怎么好写
花开的声‭音‬(251391469) 20:34:56
只是举个例子
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:35:06

小‭满‬(726241557) 20:35:10
呵呵
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:35:12
SUE好可爱
小‭满‬(726241557) 20:35:23
sue好可爱+1
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:35:42
信念：我要她喜欢我。
坐看‭雲‬(327759621) 20:35:48
只回答是或者不是
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:35:48
在解释了。。。
田园‭猫‬(824338920) 20:37:04
想说啥就说啥
采菊‭人‬(415548523) 20:37:18
come on！
田园‭猫‬(824338920) 20:37:29

采菊‭人‬(415548523) 20:37:33
go ahead！
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:38:29
想哭就哭吧
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:38:35
我陪你哭。。。
采菊‭人‬(415548523) 20:38:56
拥抱
三‭儿‬(340381063) 20:45:21
现在在做什么功课
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 20:47:25
信念：我要她喜欢我。
成‭成‬(834869664) 20:50:19
是，回到那个场景中了
成‭成‬(834869664) 20:53:22
我要去喜欢她
采菊‭人‬(415548523) 20:53:34
我要我喜欢我
花开的声‭音‬(251391469) 20:53:43
我要我喜欢我自己
花开的声‭音‬(251391469) 20:53:46
我要我喜欢他
花开的声‭音‬(251391469) 20:53:51
我不要他喜欢我
采菊‭人‬(415548523) 20:54:24
要去看看一念之转。
花开的声‭音‬(251391469) 20:54:53
有什么可能，我不要她喜欢我
成‭成‬(834869664) 20:55:04
我应该要她喜欢我，但我的行为都是让她不喜欢我的
花开的声‭音‬(251391469) 20:55:25
对我来说，我不要我同事喜欢我，因为她喜欢我的时候就老喜欢上班时候跟我说很多话，让我都担心被领导骂
坐看‭雲‬(327759621) 20:55:28
我可以一个人安静的吃饭
成‭成‬(834869664) 20:55:28
我在生活中并不关心她，
小‭满‬(726241557) 20:55:57
她不喜欢我就不会缠着我，我就不用一直估计她的感受，委屈自己
花开的声‭音‬(251391469) 20:56:39
对 ，我有这样的经历，我希望自己中午一个人吃饭，别人却主动提出邀请
花开的声‭音‬(251391469) 20:56:52
哈哈哈
老鼠Jerr‭y‬(202339287) 20:56:59
喜欢我，对我要求就高嘛，我会有压力。没人关注，有时候更自在。
田园‭猫‬(824338920) 20:56:59
好可爱
田园‭猫‬(824338920) 20:57:07
很真实
心‭竹‬(332473715) 20:57:13
sue太可爱了
坐看‭雲‬(327759621) 20:57:24
喜欢我 我就担心自己出糗 感觉很累
小‭满‬(726241557) 20:57:54
喜欢我，我就要一直做乖乖仔，不能做坏人了
花开的声‭音‬(251391469) 20:58:00
但第三点才是你最值得看的。。。
译‭娴‬(343198582) 20:58:05
SUE太喜欢花花了，所以花花老被点名，如果SUE没那么喜欢花花，花花就被放了一马。
坐看‭雲‬(327759621) 20:58:06
不喜欢我 我自己更有时间处理自己的事情
阳‭光‬(378366654) 20:58:07
通常别人总以我喜欢，，，的来要求我做好
阳‭光‬(378366654) 20:58:19
为你好什么的
田园‭猫‬(824338920) 20:58:24
我笑了
老鼠Jerr‭y‬(202339287) 20:58:37
其实很多时候，被人喜欢，容易有压力
阳‭光‬(378366654) 20:58:37

坐看‭雲‬(327759621) 20:58:41
有木有 别人喜欢你 但是你觉得很不好的时候
心‭竹‬(332473715) 20:58:47
好可爱
花开的声‭音‬(251391469) 20:58:50
事实究竟是什么呢？
心‭竹‬(332473715) 20:58:55
我爱你成成
花开的声‭音‬(251391469) 20:58:59
有些时候，刘是不是不喜欢你呢？
花开的声‭音‬(251391469) 20:59:09
直接回答这个问题
成‭成‬(834869664) 20:59:14

田园‭猫‬(824338920) 20:59:32
你很可爱，我喜欢你
采菊‭人‬(415548523) 20:59:40
太好的答案了，事实就是不喜欢，所以我不需要。
花开的声‭音‬(251391469) 21:00:02
你有没有无法喜欢某人的时候呢？
花开的声‭音‬(251391469) 21:00:28
你可以喜欢孙美静吗？
采菊‭人‬(415548523) 21:00:44

花开的声‭音‬(251391469) 21:00:54
如果自己做不到，那么如何去要求别人呢
花开的声‭音‬(251391469) 21:01:28
你都不喜欢他们，但你还是要他们喜欢你
阳‭光‬(378366654) 21:01:43
那他们不喜欢你也有苦衷
译‭娴‬(343198582) 21:01:46
他们不喜欢你也是身不由己的他们不得不那样，跟你是一样一样的
阳‭光‬(378366654) 21:01:46
？
清‭梦‬(10958295) 21:01:51
那她们会不会也害怕
花开的声‭音‬(251391469) 21:01:59
我不喜欢他们是有苦衷的，是身不由己的，那么他们，可不可以有他们的苦衷呢？
小‭满‬(726241557) 21:02:17
诚实的孩子
成‭成‬(834869664) 21:02:38
我害怕她们
花开的声‭音‬(251391469) 21:02:40
听起来你对保住工作的重视远胜于她是不是喜欢你
成‭成‬(834869664) 21:02:49
我怕她们伤害我
成‭成‬(834869664) 21:03:25
我怕孙抢走我的工作，抢走领导对我的重视
花开的声‭音‬(251391469) 21:03:33
在做功课的过程中，你可能会发现更深的恐惧
花开的声‭音‬(251391469) 21:03:41
更多的了解你的感受
成‭成‬(834869664) 21:03:44
我怕刘喜欢孙，不喜欢我
成‭成‬(834869664) 21:04:09
我做不到喜欢她们
成‭成‬(834869664) 21:04:50
我做不到喜欢她们，我就不要她们喜欢我吗、。
花开的声‭音‬(251391469) 21:05:39
我要我喜欢她
花开的声‭音‬(251391469) 21:05:45
看得方向是 为什么我要我喜欢她
阳‭光‬(378366654) 21:06:05
我想上一秒我喜欢和她一起，下一秒我就不喜欢了，因为她好烦，然后我就不知道我到底喜欢她不
花开的声‭音‬(251391469) 21:06:08
对我来说我喜欢我的同事，这样跟她一起上班，我会比较开心
成‭成‬(834869664) 21:06:18
相聚时缘分呢，珍惜缘分
阳‭光‬(378366654) 21:06:28
为了相处好，
花开的声‭音‬(251391469) 21:07:02
因为那样我可以更多的看到她的优点，学习她的优点
成‭成‬(834869664) 21:07:06
她对我的喜欢，使我心情好，更喜欢自己
花开的声‭音‬(251391469) 21:07:33
先看原因
花开的声‭音‬(251391469) 21:07:37
为什么我要我喜欢她
花开的声‭音‬(251391469) 21:07:39
接着看方法
花开的声‭音‬(251391469) 21:07:47
我可以做些什么来让我自己喜欢她
阳‭光‬(378366654) 21:07:55
等我对她没意见时
小‭满‬(726241557) 21:08:03
去了解她
成‭成‬(834869664) 21:08:04
不知道
心‭竹‬(332473715) 21:08:11
主动去打招呼
花开的声‭音‬(251391469) 21:08:14
写下对他的作业单。。。做功课。。。
小‭满‬(726241557) 21:08:19
主动和她说话
阳‭光‬(378366654) 21:08:19
为难我了，
心‭竹‬(332473715) 21:08:22
她遇到事情时我有能力帮忙
阳‭光‬(378366654) 21:08:23

阳‭光‬(378366654) 21:08:27
好难呀
花开的声‭音‬(251391469) 21:08:30
多跟他说话，多接触他，了解他的不同面
成‭成‬(834869664) 21:08:37
这些年我都是讨厌人，怕人，从没喜欢人
花开的声‭音‬(251391469) 21:08:40
多听听那些喜欢他的人对他的看法
心‭竹‬(332473715) 21:08:46
她做得好的地方我表达出来
成‭成‬(834869664) 21:08:49
抑郁症，让我情绪很糟
采菊‭人‬(415548523) 21:08:51
多给他自由，让他去寻找自己喜欢的人。
心‭竹‬(332473715) 21:09:15
我看到她好的地方去赞扬
采菊‭人‬(415548523) 21:09:16
成成，我和你一样。不要着急，慢慢来。
xie20811‭5‬(803160650) 21:09:18
努力看她身上自己没有的特质
阳‭光‬(378366654) 21:09:23
，好难，要我怎么喜欢她，下回生日见面，怎么办
阳‭光‬(378366654) 21:09:30

成‭成‬(834869664) 21:09:31
我对人有敌意
采菊‭人‬(415548523) 21:09:42
我也是那样的。
阳‭光‬(378366654) 21:09:51
我就是对她有情绪
√上海-月曦-6‭4‬(414581248) 21:09:59
不做什么，不看见他，也不想着他喜欢我时
阳‭光‬(378366654) 21:10:41
喜欢不了，怎么办
阳‭光‬(378366654) 21:10:46

采菊‭人‬(415548523) 21:11:02
当我做到后来的功课时，发现自己内心颤抖的是觉得自己不行，有风吹草动就以为别人是认为自己不行的，不够魅力的。
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 21:12:32
她随遇而安
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 21:12:50
她很会玩，很会调节自己的情绪和生活
圆融
采菊‭人‬(415548523) 21:13:22
但是。。。。
阳‭光‬(378366654) 21:13:25

阳‭光‬(378366654) 21:13:28
但了
田园‭猫‬(824338920) 21:13:29
采菊人，我看到你就想到陶渊明，控制不住
成‭成‬(834869664) 21:13:38
我是个妒妇
成‭成‬(834869664) 21:14:00
在古代要浸
╭︿︿︿╮
{/ o o /}
( (oo) )
︶ ︶︶笼
成‭成‬(834869664) 21:14:17
没啊
采菊‭人‬(415548523) 21:14:22
谢谢，我就是从陶渊明的诗里摘的。在田园里采菊，遇到猫！
成‭成‬(834869664) 21:14:42
记不得
成‭成‬(834869664) 21:14:46
好像没有
成‭成‬(834869664) 21:15:25
有
成‭成‬(834869664) 21:18:54
我为什么要喜欢人？
成‭成‬(834869664) 21:19:11
做到现在，发现了这个问题
成‭成‬(834869664) 21:19:51

花开的声‭音‬(251391469) 21:19:56
为什么要别人喜欢你
花开的声‭音‬(251391469) 21:20:49
戏剧
清‭梦‬(10958295) 21:20:50
戏剧
采菊‭人‬(415548523) 21:20:54
为什么我要别人喜欢我？
采菊‭人‬(415548523) 21:21:48
因为我自己不喜欢自己，觉得自己不行？达不到自己设立的基本标准？
阳‭光‬(378366654) 21:22:24

阳‭光‬(378366654) 21:22:39
没有真爱的
阳‭光‬(378366654) 21:23:08
我无法真爱他人
成‭成‬(834869664) 21:23:21
怎样真正的喜欢他人，而不是利益交换
成‭成‬(834869664) 21:23:48
我真的无法喜欢人，以前想过去森林里
√上海-月曦-6‭4‬(414581248) 21:23:50
我又不是人民币，怎么可能让每个人都喜欢我：）
成‭成‬(834869664) 21:24:18
去做遗体化妆师，不用和活人打交道
采菊‭人‬(415548523) 21:24:20
为何会有如此重的失落感？
成‭成‬(834869664) 21:25:03
是，老师说的对，
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:25:10
我可以做到无条件接纳自己的同时，有条件接纳他人
吗
阳‭光‬(378366654) 21:25:11
这也是我有的问题，因为我无法真爱她们，所以很难受
成‭成‬(834869664) 21:25:28
我找不到自己的爱心了
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:25:42
我可以做到无条件接纳自己的同时，有条件接纳他人
吗?
成‭成‬(834869664) 21:25:45
感觉自己无情无义的
成‭成‬(834869664) 21:26:03
我找不到自己的心了
成‭成‬(834869664) 21:26:11
心死了
采菊‭人‬(415548523) 21:26:12
可以延长时间吗？
花开的声‭音‬(251391469) 21:26:27
深深的连接
采菊‭人‬(415548523) 21:26:35
今天太喜欢这个话题了
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:26:43
我可以做到无条件接纳自己的同时，有条件接纳他人
吗
成‭成‬(834869664) 21:27:01
瓦儿，说的对
成‭成‬(834869664) 21:27:30
感觉自己没有能力爱了
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:27:44
不是，我是产生了这个疑问
成‭成‬(834869664) 21:27:47
丧失了爱的能力
成‭成‬(834869664) 21:27:57
我很自私
成‭成‬(834869664) 21:28:20
没有能力关心别人
老鼠Jerr‭y‬(202339287) 21:28:21
可是当我们相信我们信念的时候，我们无法阻止自己收回爱
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:28:26
希望最后能得到老师的见解
成‭成‬(834869664) 21:28:59
不知道什么时候丢了心
阳‭光‬(378366654) 21:29:07

成‭成‬(834869664) 21:29:09
我的问题来源于小时候
成‭成‬(834869664) 21:29:22
姥姥，爸爸的影响
成‭成‬(834869664) 21:29:33
他们有了妹妹就不喜欢我了
心灵徒步(土布‭)‬(43942446) 21:29:36

重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:29:51
我小时候是独身子女
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:30:01
我也缺爱
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:30:05
什么情况
成‭成‬(834869664) 21:30:30
姥姥不喜欢我，是我不好，是我不值得喜欢
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 21:30:32
我小时缺钙
长大缺爱
心灵徒步(土布‭)‬(43942446) 21:30:39
哈哈。爱爱。。
采菊‭人‬(415548523) 21:30:40

花开的声‭音‬(251391469) 21:30:42
undo and learn
心灵徒步(土布‭)‬(43942446) 21:31:04
我小时候欠揍，现在欠钱。
成‭成‬(834869664) 21:31:13
刘藕芝不喜欢我，是我不好，是我不值得喜欢
成‭成‬(834869664) 21:31:30
这么像，我才发现
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:31:33
功课的目的不是为了要你自责哦，要把握原则
采菊‭人‬(415548523) 21:31:35
心灵徒步(土布‭)‬(43942446) 21:31:08
我小时候欠揍，现在欠钱。
采菊‭人‬(415548523) 21:31:49
我要我喜欢我，这个反转了吗？
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:32:53
老师，我最后期待这个问题的解答---我可以做到无条件接纳自己的同时，有条件接纳他人
吗
老鼠Jerr‭y‬(202339287) 21:33:47
这问题只能你自己体会啊
重庆---瓦‭儿‬(823711493) 21:33:48
谢谢老师
愛愛【一念之轉‭】‬(202340508) 21:33:55
瓦‭儿，先做到无条件爱自己吧。。。