一位学员的分享（转发）

老鼠Jerry

编者按：
这是一位学员参加了Sophia在今年（2013年）5月18-19日两天的工作坊后写的感想。

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我是一個一直在尋求平靜與生命真理的人。

2008年因與Sophia相識而開始使用”thework”這個工具來面對我對生命中的許多怨懟。

2010年在Sophia的帶領下飛到了德國參加拜倫凱蒂的九天學校。

這幾年看了很多書，頭腦知道了很多真理，滿嘴的新時代語言，但卻仍不能日日都活在喜樂中；生活似乎總是一些時光平靜、一些時光又起波瀾。

2013年4月，收到Sophia的來信邀請我參加她在5月份舉行的小型兩天工作坊，距離我上次上課已有近三年的時間，這一段時間雖然我偶爾也會在”頭腦”裡練習”the work”，但卻幾乎不曾確實的坐下來”寫功課”。

這次的複訓我將自己完全歸零，從頭學起，我清晰的覺察了：當問題來臨時，如果你真心想解脫，請確實坐下來寫六道題。

而在Sophia的引導下，我清楚的看到了我對他人的憤怒、不滿，其實來自於我不能包容自己也擁有這些特質；當我能溫柔的接受自己也擁有這些特質並且允許這些特質的存在，我對他人的憤怒、不滿便自然而然消融。

這次工作坊的主題是”我為何而來？”一開始收到這個訊息的我還想：這六道題的功課和”我為何而來”有什麼關係？謝謝Sophia問題的設計，經由一個簡單的問題便幫助我找到了我生命中最重要的核心答案！

我喜歡”the work”，它使我全然地和自己在一起，不用通靈、不用牌卡，就只是往內靜心，答案便自然浮現。

謝謝Sophia溫柔的陪伴與引導，謝謝您的智慧之語令我看見緊抓不放痛苦的人是我。

這兩天的感動與收穫太多很難利用文字一一表達清楚，如果你恰巧看到了這個訊息，同時也在迷惘、痛苦、焦慮…的情緒中，我給你最中肯的建議便是給自己兩天的時間來上”一念之轉”~屆時你會和我一樣享受著念頭與我們相遇或放下我們的喜樂！！

                                                        美瑾

                                                          2013.05.20