21种保持内心安静的方法（十七）

坐看云

17、对自己的意识认出在你面前的那个人就是你。超越所有外表和人格特性的，是那善的本质——也就是你。如果你能记得你以所有不同的形式而存在，那么这将会带你进入到当下，并使你对其中的丰足感到敬畏。在你面前的那个人将成为你认识自己的机会。心满溢出爱和感激，谦卑地说：“哦，是的，这个人（或情况）的出现，是为了让我学习认识我是谁。”

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