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[小伙伴的功课] TA不应该阻挠我

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服务组--爱爱

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楼主
发表于 2013-7-6 09:08:55 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 春暖花开又一年 于 2013-10-25 18:24 编辑

念头：TA不应该阻挠我去做我喜欢的事。
当问到：第一次产生这个信念是啥时候？

我想到场景： 一个是天刚亮我还在睡觉，我妈要去拨草

  
反转：我不应该阻挠我做我喜欢的事；（例子略）

反：我不应该阻挠她做她喜欢的事（但凡我认为她在阻挠我的事，都是我在阻挠她达成她的目的）——这个发现很给力

反：她应该阻挠

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月曦

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论坛元老

一念之转功课协导师

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沙发
发表于 2013-7-8 11:55:03 |只看该作者
一念地狱，转念天堂，无所分别
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春暖花开又一年

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板凳
发表于 2013-10-25 18:26:47 |只看该作者
但凡我认为她在阻挠我的事，都是我在阻挠她达成她的目的——这个发现很给力

是很给力，太有启示了。
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