亲密关系——一念之转深度疗愈精品工作坊（2015年11月26日－30日，五天面对面深度工作坊+生活中活出功课）
——●在生活中修行●让灵性回归生活
◎国际协导师 Sue lee全程带领，5天深度精品工作坊：由 “一念之转”拜伦.凯蒂亲传第一代弟子、现国际认证协导师的授课老师Sue Lee通过自己三十多年的生活修行体验，智慧浓缩而成。Sue lee在中国大陆一年仅一次的亲授工作坊。 ◎私密小班，仅限26人 ◎2015年11月26日－30日，五天五十个小时，不间断在生活中观察自己、学习在体验中活出自己。日常生活是最佳的修行之在，从每天眼睛睁开之时，你是日复一日重复昨天，还是可以学习在当下看到自己、明白自己、更轻松活出自己？很多深度问题都能通过功课得到疗愈，并且学习如何在生活中自行运用。
【亲密关系】 我们中的大多数人都希望自己可以更漂亮、更聪明、更性感；在家里，希望我们的伴侣更关心我们，孩子更听话、成绩更优秀；在工作中，希望更受老板赏识，赚更多的钱，升到更高的职位。我们用尽全力去争取这些。得不到的时候觉得很痛苦，认为自己没用；得到了也很痛苦，害怕会失去，或者发现自己其实还想要更多，无法真正享受我们得到的，无法享受现实生活。 在我们的关系中，我们的伴侣实质只是我们的一面镜子，他（她）的存在让我们看见我们的心——信念、故事和情绪感受的运作和存在。因此每一个人际关系的互动，都成了要帮我们转识成智，扭转乾坤的绝佳道场。记住关系是一座走向自己的桥，而不是一条走向他方的路。记住你没有一个我他关系，你所有的关系仅仅是自我关系。请梳理自己与自己（念头）的关系，以明晰自己回到安宁的路，这才是关系处理的根本。离开自己而谈他人，无关于解决你的关系障碍问题；你必须抛开他人，来谈自己和自己心念的关系，你的解脱和自由才有真正的希望！ 不管你已结婚二十年，有小孩，还是你独身、正谈对象，不管你已离婚、正失恋、独居，或前面所说的任意一种的组合，你最亲密的关系，都是你和你念头的关系。没有一个开放的头脑，就不可能有一颗开放的心。一旦我们开始质疑我们的念头，我们的伴侣，不管是活着、死了、还是离婚了，都是我们最好的老师。你将不断地在爱中成长、再成长，没有极限。 【亲密关系的实质】 “我”与“他”的关系从本质上来说是不存在的，因为关系的本质是自己与自己的内在关系。这种关系就是自我关系，人只有处理好自己与自己的关系之后才能处理其他外在的关系。所有外在的关系，只是自己与自己念头关系的外在投射！记住关系是一座走向自己的桥。而你是一条走向他方的路！ 一切都是人内在的东西投射到外在的相，但因为那“外相”显得太真实，因为他们不知道他们里面也存在世界，不知道这个是那个的投射——所以，当问题出现，他们在眼前的幻影上狠狠地下工夫、动心思、费力气。努力的人，不对，你的方向反了，你用功用错了地方。你应该回到你的内在、那投射影像的源头上去用功，否则你在那虚假的外相上努力一万年也没有什么用，因为你还没有触及问题的根本呢。 【在生活中修行】 当你开始调查你的念头，当你不再相信你的投射时，那将是世界的终结。这就是所有修行、修练、静心、禅定……想尽一切方法所要知道的真相！往内看，外面没有别人，感恩和体验一切的发生！！！！
寻求爱，恰恰让你失去了对爱的觉知。但你只会失去对爱的觉知，而不是爱。这是不可选择的，因为爱是我们的本质，这是不可改变的。当你调查让你紧张的念头时，你的心变的清澈，爱涌入你的生命，这是必然的结果。
修行不用脱离生活，修行最终只是面对自己，你去印度或者深山老林、月球…..你还是带着你的头脑、你的念头。那么，不如且在当下，在现实生活中，诚实地面对自己，在每个事情的发生，在与人的每个互动当中，学习觉察、探索自己，从而释放一直被自己禁锢的自己，活出自由、自在的自己！
【功课简介】
拜伦.凯蒂被誉为美国当今20大心灵导师之一，是“功课”（The Work）「也称为“一念之转”）的创始人。 拜伦·凯蒂三十来岁时患上重度的忧郁症。有将近十年的的时间，每况愈下，她陷入绝望、愤怒、自厌的情绪中，一度想要自杀。最后两年，她几乎不会离开卧室半步。 1986年二月份的一个清晨，她体验到从此改变她一生的了悟。有很多方式来称呼这种体验。凯蒂称它为“觉醒于真相”。她说，在那时间静止的一瞬间，我发现，当我相信自己的想法时，我感受到痛苦，但当我不相信自己的想法时，我不再痛苦。这是所有人都感觉到的。自由就是这么简单。我发现痛苦是一种选择。我已经找到了自身的的喜悦 ——永恒不变,始终存在 ，连一刻都不会变。每个人内在都常含蕴着这喜悦。她觉察到造成她的忧郁症的并不是这个世界，而是她对世界的看法。与其绝望地设法改变世界来迎合自己的想法，她不如质疑这些想法，并藉由接受现实并拥抱现实，体验前所未有的自由与喜悦。结果，一个一度下不了床想自杀的女人，从此对世间万物充满了爱。 “功课”，凯蒂的这一套探究过程，并不是从她这体验而发展出来的。这套过程是在1986年二月的那个清晨，“为了她”与她一起苏醒的。自1986年起，凯蒂周游世界各地，以各种方式把功课介绍给数百万的人们。 《时代周刊》称拜伦•凯蒂为21世纪的灵性创新者；
《伦敦时报》称拜伦•凯蒂为这个时代最激励人心的导师；
《洛杉矶时报》称拜伦•凯蒂的“一念之转”是最简单、最有效清除烦恼的方法；
拜伦•凯蒂的“功课”实在是地球上的伟大赐福。一切苦因皆源自我们认同自己的念头以及终日繁绕脑际的故事。“功课”犹如一把利刃，刺破自我的幻觉，让你体悟自己的无限本质，活出喜悦、平安和爱的本然境界。——埃克哈特•托尔，《当下的力量》作者
“功课”被誉为最简单有效破除困惑的方法，它教你找出和质疑造成你烦恼痛苦的念头，每个人都可以学会发现自己痛苦的根源，并从根源上化解问题。“功课”是一种开放思想和真正自我解脱的工具，经过信念质疑检验后，生命当下变得轻松有活力。“功课”这套方法可被运用到个人成长、婚恋情感、人际关系、商务职场、工作金钱、身体等等各各层面，也是专业心理咨询师的最佳助人工具。据长期实践“功课”的人说，四句话改变了他们的一生。
凯蒂官网：http://www.thework.com/chinese
【导师介绍】 Sue Lee（李筱君）是一位来自马来西亚的华人，是拜伦.凯蒂官方认证的国际功课认证协导师。作为一名资深协导师，她也为功课协会里待认证的协导师提供培训课程。 她三十多年来师从世界著名的佛学大师，研修佛法。她曾长期工作和生活在美国，于1997年获得Certifiedholistic health counselor（整体健康顾问认证）执业资格，也进修Emotional freedom techniques (EFT.情感自由技术)、Chakratherapy（色彩疗法）、Quantum touch（能量触疗.慈悲手）等课程，是一位非常有经验的治疗师。 2002年，功课进入Sue的生命。她惊喜地发现，功课是她接触过的最直接、最简单、最有力的觉悟工具，帮她放下了自我批判，真正明白了“烦恼即菩提”。从此，SUE专一运用功课，致力在生活中活出“功课”。 目前她除了在拜伦.凯蒂功课协会为待认证的协导师提供培训课程外，也在中国、马来西亚、新加坡等地开办实地工作坊。并以各种方式——网络、电话、面对面等，与全世界的人们分享功课，与他们一起调查他们关于婚姻生活、亲子关系、职业发展、人际交往等方面的烦恼。 现在，Sue在中国大陆将改变她一生的方法（工具）推荐给你，邀请你体验功课的威力。然后，你或许会发现，你就是你一生中苦苦等待的老师。这个“功课”课程会启发大家更深入的运用“功课”在生活中，更具体来说，就是在点点滴滴的生活细节里，活出内心的平安与喜悦。
【课程形式】 ●国际功课认证协导师Sue Lee亲自带领 ● 全互动式体验：此课设计许多关系沟通与探索自我的体验练习（关系的真相及化解、深入探究、诚实沟通、经历差异、选择与承担、真实相遇、在爱中生活），让学员在安全的环境中，以个人议题为主线，通过去探索问题的源头及疗愈，在共同分享、接纳中推动亲密关系的发展，由内而外地充分体验一份有趣、深入的关系。 ●生活场景中具体引导：本个课程最大特色是从路边的早上漫步开始，到课堂游戏、互动功课，再到外出聚餐吃饭等等，柔风细雨似在每个当下引导你切入真实的生活。 ★一个人懂得如何去处理人生中最复杂的爱情、婚姻关系，其他的人际关系就变得相对简单了！ 【课程日期】 ◎2015年11月26日－30日，共5天60个小时。即每天早上7:30－19:30，不间断在生活中学会觉察、安住。 【报名信息】 1、课程费用：5200元（（按汇款的先后确认名额，人数限26人。） 2、学员属于夫妻共同报名的，给予10%折扣。 3、两人或三人同报名的优惠，每人减少300元。
【报名联系】 联系人：潇霄 手机号：17608005528 QQ：317910187 微信：17608005528
【汇款选择】 3、微信支付：1760 8005 528 温馨提示：1、请于报名汇款后即刻短信通知【发送短信“姓名+帐号尾数2位”给王丹丹（即潇霄），款到时间为报名确认时间】。2、为了确定名额、不影响开班，我们建议报了名就请参加，所以，报名以收到学费为准。
【主办方】深圳市凯蒂功课文化传播有限公司 【网站】http://www.thework.com.cn 【公众微信号】：thework1986◎在本公众微信● 回复kc 了解 课程● 回复0 进入在线功课
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![[ 9/26 - 27台北二日工作坊 ]](data/attachment/block/b8/b8c00de5207f02b4632955e6c4086b1a.jpg)
发表于 2015-10-11 23:47:40
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