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他直接推开了我办公室的门,坐下来与我聊天。于是,我自己拍的电视剧,在脑海中正式开播了。
通过功课的探索,我看到诸如架子、面子、尊重、身份等等的概念。
我为自己贴的身份标签,就是外人看到的架子,其实就是一个套子,一个面具、一个把自己装进去的笼子。如果我认为自己是有一定的地位,我会有意无意去维持这个地位与面子,殊不知已将自己画地为牢。走进我的生活中、不认可、无视这个地位的人,我会视为对我的挑战与威胁、不尊重,像是否定了我价值感的一部分。
然而这些走进我生活中,给我带来功课的人,他们也带着他们对自己的定位、标签、认定的身份等等故事,与我相遇。
我带着我的面具,你带着你的面具,这就是凯蒂说的,从来没有两个人真正相遇过。
并且,由于我带着我的面具,我就会认为你大概和我一样,带着我认为的那个面具。于是,我对你表情、行为的解读,也早就在自己没有意识到之前,已有结论。
如果这个解读是让自己有情绪,如果自己能坐下来看看真实的发生,那么有可能是在慢慢松动自己为自己设限的身份、地位、标签等等。这也是再次去教育头脑------情绪是个闹钟,提醒我又相信了一个不真实的想法,如果功课,除了看到真相外,还是教育自己-----情绪是菩提、是个好东西---虽然这个难以下咽,真相会一次次教育我认识到这个。
所谓两个人的沟通,就是我诠释我头脑的画面,你表述你头脑的画面。如果我能耐心倾听、真正想知道,我大概也在脑海中重新组建了我认为我理解的、你的画面。最后,是我原来的画面和我认为理解的、你的画面,这些画面的重组、拼凑,就是沟通后,我故事的全部。
如果我没有想知道你的想法,所谓沟通后,不过是坚固我对你和自己的看法,无非是在自己的画面上,再重新补色而已。
好在,我有情绪为我指引明白自己的方向,虽然我是那么的抗拒它。
好在,我有功课。
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