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发表于 2013-10-13 13:03:53 |显示全部楼层
本帖最后由 心竹 于 2013-10-13 20:38 编辑

念头:我恨我母亲,她害了全家所有人
反转时只针对“她害了全家所有人”做了反转
反转一:我害了全家所有人
后续功课过程中出现很多的念头

功课服务组009:
你要调查什么呢?

溪水:我的负面念头是我非常的痛恨,我的母亲和我的继父,我不能原谅他们我讨厌他们,我只想远离他们,我不想孝敬他们。
功课服务组009:他们做了什么呢?功课需要你正视你的感受,你痛恨他们,因为他们做了什么?
溪水:我的母亲害死我父亲,她找了个继父回来,然后又祸害我跟我妹妹,我不能原谅她我非常恨她。
功课服务组009:OK。我恨我母亲,因为她害死我父亲,这个可以吗?
溪水:经常如此,她找很多的男人给我爸爸戴绿帽子,她找个继父回来,祸害我跟我妹妹,最后妹妹自杀了,这事情我觉得都跟她有关,她是源头,我恨我母亲,她害了全家所有的人。
怎么了怎么不说话?
功课服务组009 :那你是想调查什么呢?我会建议你分开来看。
溪水 :就做功课呀,做功课,我恨我母亲,她害了全家所有人。

功课服务组009 :OK 那就看这个好了,我恨我母亲,她害了全家所有人,这是真的吗?
溪水 :是的,他害了全家所有的人,这是真的


功课服务组009:
我恨我母亲,她害了全家所有人,你能肯定这是真的吗?
溪水:我能够肯定这是真的,百分百分之百的肯定这是真的,就这个愚昧愚蠢的女人,害了全家所有的人。


功课服务组009 :
她害了全家所有人——持着这个念头,你的身体会有什么感受?
溪水:充满了愤怒充满了恨,充满了恨,充满了恨,所以我很痛苦,我恨她,我恨她,我不想孝敬她,我不想给她寄钱,我不愿意管她。
功课服务组009:她害了全家所有人——相信这个念头,你的脑海里会出现什么画面?
溪水:我想原谅她,但是我没有办法原谅她。就是恨,满脑子都是恨,恨这个愚蠢的女人,恨这个愚昧的女人。
功课服务组009:你会想到过去的一些事,或者对未来有一些想象吗?
溪水:脑子浮现的是,把过去做的那些恶心的事情,龌龊的事情,还有她找到这个畜生,这个畜生祸害我和妹妹,我们长大了,这所有的不幸都浮现出来。
功课服务组009 :她害了全家所有人——你能否找到一个没有任何压力的念头,来继续持着这个念头呢?
溪水 :她去做内些,最恶心最龌龊的事情,一个男人接一个男人的找,然后给我爸爸戴绿帽子,我爸爸为了离开那个地方,带着我们全家想离开那个地方,结果还没有离开那里,我爸爸就出车祸去世了,然后她就找到这个机会来这个地方,他(继父)是个畜生,他来祸害我跟我妹妹。她让我们的心灵不健康,我恨她,后来我们长大了要自杀了,就是这个女人,她害我们,全家都害了——我们所有的人,她让我到现在都充满了恨,我恨她我恨她,我都会不正常的。
功课服务组009:亲爱的,你想要做功课,还想要讲故事呢?
溪水:功课,亲爱的,我情绪一激动,就把这些东西都说出来了。
功课服务组009 :你持有这些故事已经很多年了,一遍又一遍的重复这些故事,就你个人的经验而言,对你有帮助吗?你是否从中得到了更多的快乐或者平静呢?
溪水:确切的说真的没有帮助,我能体验更多的是恨,我想卸下这种恨,所以尝试各种方法,转念也好释放也好。没有帮助,没有,我从中得到的更多的是负面的东西,痛苦和愤怒更多。
功课服务组009:那么,回答我的问题。 她害了全家所有人,你能否找到一个没有任何压力的理由,来继续持着这个念头呢?
溪水:不知道怎么回答这个问题,好像找不到,我觉得我一直都只有这个理,这个念头,我不知道怎样找到一个没有压力的理由来维持这个念头。
功课服务组009 :嗯,亲爱的,当我相信一个人害了我时,我也没有办法没有压力,我们都一样。
她害了全家所有人,相信这个念头,你会有什么瘾头吗?会情不自禁的沉浸在什么样的事情中吗?
溪水:沉浸在恨她之中,沉浸在恨她的这种情绪之中,沉浸在这种长期的不理她,不抚养她,惩罚她的这种心态的内容,沉浸在让我自己不幸福,让我自己不信,让自己一直单身,让她担心的这种瘾头当中。沉浸在我理所当然不找男人,因为男人没有好东西,我不信任男人,我不想重蹈她的覆辙。
功课服务组009:她害了全家所有人,如果不相信这个念头,你害怕会发生什么不好的事?你对此会有什么压力?
溪水:如果不相信这个念头我就应该好好孝敬她,我就应该把我的人生经营好,我就要找个男人。
功课服务组009 :很好。她害了全家所有人,相信这个念头,你无法做到什么?
溪水:我无法做到要孝敬,她要对她好,无法做到所有的错误都是我自己犯的,我要对我自己的人生负责,我无法做到妹妹的死,跟她没有关系,是的,是她自己的事情。我没有办法不恨她,也没有办法爱她。


功课服务组009:
如果没有那个念头,你会是怎样的呢?
溪水:如果没有这些念头,我会好好的对我自己的人生负责,不把一切责任都推卸给她,推卸给别人,我不会整天的埋怨,我会对我自己的人生负起责任,把自己的人生经营好,组成一个家庭,让自己的人生幸福圆满,健康丰盛。
功课服务组009 :不要想象,亲爱的,我相信这个念头对你来说很沉重,你背负了它很多年,但是,你能不能在你过往的生活里,找到一个时刻,你暂时忘记了那个念头的时刻呢?哪怕只有一分钟?可以发现一个这样的时刻吗?你暂时放下了那个念头。
溪水:可以,我去年过年,回去,早晨五点钟到家,她从被窝里爬出来把她暖和的被窝让给我,然后她去的那个冰冷的被窝里
功课服务组009:在那时,你是怎样的呢?
溪水:还有,我在上中学的时候,她跟别的母亲一样过来看我,给我带的东西吃,我非常感激母亲,我很爱她,我觉得她就是我母亲,再跟别的母亲一样,很爱自己的孩子。
功课服务组009:那时,你的心情如何呢?
溪水:我很平静,我享受着她的这种母爱。记得还有一次跟母亲一起上街,我看那个羊肉骨头非常的馋,她就毫不犹豫的花了三块钱买给我吃
功课服务组009:很好
溪水:现在回头想起来,她跟我一样,就为了自己的孩子毫不吝啬,她也是一个伟大的母亲。
功课服务组009:亲爱的,如果没有这个想法,你未来的生活会是怎样的呢? 你将如何过自己的生活呢?如何对待自己、如何对待她?
溪水:如果没有这个想法,我想我未来的生活,我会把它经营好,对自己的生活负责,对自己的人生负责,我也非常的孝敬她,感恩她的养育之恩,让她安享晚年。
功课服务组009:体会一下这一点,这是你喜欢的生活状态吗?
溪水:是的,这是我喜欢的状态,我想成一个家,我想有一个圆满丰润的家庭,也有一个的理想的,灵魂伴侣。


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发表于 2013-10-13 13:04:51 |显示全部楼层
本帖最后由 心竹 于 2013-10-13 19:44 编辑

功课服务组009:现在,来看看反转吧。告诉我一个反转。

溪水:
不知道怎么反转?是我害了一家人,对吗?

功课服务组009:嗯,这是一个反转。我害了全家所有人,你可以找得到例子吗?你曾经如何伤害过你的爸爸 你的妈妈和你的妹妹。

溪水:
因为我性格不好,是我导致妹妹自杀,是我对这个继父充满了恨,也让他们一直活在内疚中,是我一直对妈妈这么这么恨,也让她很痛苦。

功课服务组009:不是这样。具体的说一个例子

溪水:
是我导致妹妹自杀,是我不够有爱,不够有耐心。

功课服务组009:或者我反过来问你,你认为你妈妈害了全家人,证据是什么?

溪水:
现在是我很任性,一直单身,是我让全家都很担心。

功课服务组009:她做了什么,你觉得她害到了别人?

溪水:
她找男人给我爸爸戴绿帽子,害死我爸爸,她又给我们找了个继父,回来祸害我跟我妹妹,我们的内心充满了恨,性格也不健全,所以她害了全家所有的人。

功课服务组009:她杀了你爸爸?

溪水:
不是她杀的我爸爸出车祸死的。但要不是因为,她到处找男人让爸爸戴绿帽子,我爸爸也不会出去。

功课服务组009:所以你可以百分之百的确定,如果你妈妈没出轨,你爸爸就不会出车祸吗?

溪水:
是的,我肯定

功课服务组009:你爸爸是怎么出的车祸呢?

溪水:
其实我也不能不能确定呢?我爸爸还是油罐爆炸,在青海,开车拉石油。

功课服务组009:你爸爸在青海开车拉石油时,你妈妈在哪里?

溪水:
在家里跟我们呆在一起
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发表于 2013-10-13 13:05:22 |显示全部楼层
本帖最后由 心竹 于 2013-10-13 19:36 编辑

功课服务组009:那么,爸爸出车祸是因为妈妈,这是真的吗?

溪水:
不完全是真的

功课服务组009:请不要逃避,给我一个清楚直接的回答,爸爸出车祸是因为妈妈,这是真的吗?是还是不是?

溪水:
不是,不是真的。是爸爸的命该如此。

功课服务组009 :爸爸出车祸是因为妈妈,相信这个念头,你如何对待妈妈?

溪水 :
我会非常恨妈妈,我怨恨妈妈,是她害死爸爸。我会不理她,怨恨她,不管她,不抚养她,跟她对立

功课服务组009 :爸爸出车祸是因为妈妈相信这个念头,你无法做到什么?

溪水 :
相信这个念头,我无法做到对妈妈友善,无法原谅妈妈。

功课服务组009 :爸爸出车祸是因为妈妈,如果不相信这个念头,你会是怎样的呢?

溪水 :
我会好好接受爸爸已经出车祸去世,我会好好爱妈妈,孝敬妈妈。

功课服务组009:告诉我一个反转

溪水 :爸爸出车祸跟妈妈没有关系,是爸爸自己出了车祸。

功课服务组009 :告诉我三个具体真实的例子

溪水:
在此之前爸爸已经出了三次车祸了,其中有一次是拖拉机,有一次是小车,还有一次是车翻了之后爸爸的胳膊压在架子下面四个小时,在最后一次出车祸之前爸爸还翻了一次车,这次车五翻了三番之后车又站起来了,车总共大修了3700块钱,妈妈为此还跑了一趟青海。

功课服务组009 :还可以找到例子吗,爸爸出车祸跟妈妈没关系?

溪水 :
有一次爸爸的车差点翻到沟里。我看到妈妈站在后面。看到那个车子往上一翻的时候。妈妈用手一扒,其实妈妈并不想爸爸出车祸。

功课服务组009 :你有点偏离了,请认真的想一想,为什么在那最后一次车祸里,爸爸出车祸确实跟妈妈没有关系,因为是爸爸在开车,爸爸在掌握方向盘,爸爸在踩刹车油门。


溪水 :爸爸出车祸确实跟妈妈没有关系,因为是爸爸在开车,爸爸在掌握方向盘,爸爸在踩刹车油门。若是爸爸充满恨和怨的话,那也是爸爸的事情。

功课服务组009 :很好的认识。

溪水 :谢谢

功课服务组009:爸爸出车祸是因为妈妈。你的理由是什么?为什么是因为妈妈呢?

溪水:
因为妈妈出轨,爸爸受到羞辱儿出远门开车,才导致送命。

功课服务组009:OK,所以爸爸有对你说过,都是因为你妈妈出轨,我才想去做司机开车?

溪水:
没有,他说过为了让家里人离开那个抬不起头的地方。
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发表于 2013-10-13 13:05:49 |显示全部楼层
本帖最后由 心竹 于 2013-10-13 19:49 编辑

功课服务组009:那么,爸爸出远门开车是因为妈妈出轨,你能肯定这是真的吗?

溪水:
是的,肯定。

功课服务组009:爸爸出远门开车是因为妈妈出轨,你能百分之百的肯定这是真的吗?

溪水:
不能,可能爸爸需要赚更多的钱。那时我很小,所以不确定。

功课服务组009:如果爸爸想要带你们离开那个城市,出远门开车是唯一的选择吗?

溪水:
对于那个时候的爸爸来说是最容易的方式。

功课服务组009:OK,所以,爸爸出远门开车是想选一个最容易的方式来挣钱,是吗?

溪水:
是。

功课服务组009:那么,爸爸如果不出远门去开车,就不会遇上车祸去世,你确定这是真的吗?

溪水:
不能肯定。没有去也遇到过,好像。

功课服务组009:这世上的事情,只分三种,你的事,别人的事,老天的事,就你的经验来说,一个人会不会遭遇车祸,会不会因为车祸而身亡,是谁的事呢?

溪水:
老天的事

功课服务组009:亲爱的,体会一下这一点,当你相信,如果没有妈妈,如果妈妈没有做过什么什么,爸爸就不会遇上车祸,你在管谁的事?

溪水 :
我在管老天的事,管别人的事。
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发表于 2013-10-13 15:51:47 |显示全部楼层
本帖最后由 心竹 于 2013-10-13 20:18 编辑

功课服务组009 :爸应该在那场车祸中死去,你可以找到三个例子吗?为什么,爸爸应该在那个车祸里死去?

溪水 :
1、为爸爸打猎。
2、老天已经在车祸前给我足够的机会和警示了。
3、爸爸内心充满愤怒和怨恨。

功课服务组009 :为爸爸打猎?打猎是什么意思?

溪水 :爸爸喜欢打猎,打猎就是杀害野生动物,回来吃,我们都吃过。小时候我觉得爸爸打猎是荣耀,别人爸爸不会,所以爸爸会那样死去是因果。

功课服务组009:从你的角度来看,为什么爸爸在那场车祸里死去 对爸爸还有好处的呢?或者说,你相信杀生有报应之类的,是吗?

溪水:

功课服务组009 :对你来说,爸爸打猎,然后他会出车祸死去,这个例子会有压力吗?

溪水 :
没有明显压力。

功课服务组009 :没有明显压力——我可以理解为至少到现在,你还没感觉到压力么?

溪水:
只是不能接受爸爸永远不会来了,一直等待爸爸回来,24年了。

功课服务组009  :OK,爸爸在那场车祸里死去,对爸爸还有什么好处呢?你可以想得到吗?

溪水 :
解脱了被带绿帽子的痛苦和偿还打猎的因果,平衡了。

功课服务组009:是的,这也是我想到的,爸爸显然对妈妈出轨的事很纠结,他死去,就不必再继续纠结这个了,至少在这一点上,他解脱了。

溪水:

功课服务组009 :那么,爸爸在那个时候死去,对你有什么好处呢?

溪水 :
只是对我们来说是很大的创伤和打击。

功课服务组009:这正是我邀请你去看的。

溪水 :没有好处,肯定。

功课服务组009 :请深入到你的内心里去看一看,为什么,爸爸在那场车祸里去世,对你是有好处的呢?

溪水:
我、妹妹和弟弟经历了很大的家庭变故和分离。

功课服务组009 :凯蒂常常说,如果宇宙是友好的,一切都是为你而发生,而不是针对你发生的,那么,请想一想,为什么,爸爸在那时去世,对你是有好处的呢?

溪水 :
日后的继父更是给我们带来很大的创伤和怨恨。

功课服务组009 :亲爱的,你进入了一个新的故事,你爸爸去世时,你多大?

溪水 :
12岁。

功课服务组009 :OK

溪水 :我上一年级的时候,爸爸给我买了一只自动笔,弟弟要,我不给,爸爸就当着邻居的面,抽了我一耳光,我很委屈。

功课服务组009 :你爸爸有么有什么习惯或者爱好是你所不喜欢的呢?

溪水 :
还有一次,爸爸骑自行车,我爬车,脚被碾了进去,被爸爸打了几巴掌。

功课服务组009:还有吗?

溪水 :
重男轻女让我不满,其他基本没有了

功课服务组009 :啊哈,爸爸会重男轻女

溪水 :
妈妈出轨后爸爸要杀人也让我恐惧和不满

功课服务组009 :我曾经做过一个关于我爷爷的功课,我讨厌他喜欢偷偷摸摸翻我东西。后来,协导师又带我做了另一个功课,关于我最恐惧的事,那时候我说,我最恐惧的,是发生大灾难我所有的家人都死了。协导师问我,如果我所有的家人都死了只剩我一个,对我而言,有什么好处呢?我说我想不到,这简直太悲惨了

溪水 :
妈妈出轨后,爸爸警告我和妹妹,如果我们张大了像妈妈这样他就杀了我们。

功课服务组009:协导师说,至少你爷爷以后再也不能翻你东西了呀!我想,这倒是真的

溪水:
我觉得一辈子都不能忘掉那种创伤。

功课服务组009 :那么,亲爱的溪水,你是否可以想一想,爸爸在当时死去,对你而言有什么好处呢?你是否可以真的确定,如果爸爸活到现在,你的生活会更幸福?

溪水 :


功课服务组009 :在爸爸未曾死去的时候,他和妈妈组建的家庭,让你觉得生活很幸福吗?

溪水:
我确认爸爸活着,我们家的悲剧不会一再的发生。

功课服务组009:我从你的描述里看到的是,至少不会有人要因为妈妈的错而迁怒于我。

溪水:
我不会一直活得这么痛苦。

功课服务组009点:让我想一想,亲爱的,这不是一个比较,这并不是在问你,爸爸死了是不是更好,我只是在问你,爸爸在那时死去,你是否可以发现一个好处呢?哪怕那好处微不足道,关于亲人的去世。

溪水 :
不用担心打架和杀人之类的事情

功课服务组009 :有很多人拒绝去发现好处,因为他们会担心,如果我找到了家人死去对我的好处,那意味着我其实盼着他死去,意味着我自私,意味着我不爱他,意味着我在诅咒他,意味着xxx

溪水 :
我没有拒绝

KK :让你开始学会独立与坚强。

功课服务组009 :这是KK的分享

功课服务组009:
OK,还有围观的其他人,可以跟溪水分享一下,你所挚爱的亲朋早逝,带给你什么好处吗?

呆子 :
我可以更加自由
漫漫 :会在天上保佑你
呆子 :无拘无束
圈圈圈圈 :是你走上心灵成长道路的促因之一,而这条路会带给你丰盛的生活。
KK :让你以此来做功课,心灵成长。

功课服务组009:对我而言,我长辈的去世,带给我最大的好处是,我曾经很怕死,后来有亲近的长辈死了,我就觉得松了口气,这样如果我也死在其他家人朋友前面,我可以下去找他啊,我是下面有人的人了!
对我而言,这个想法,真的让我减轻了一些对死亡的恐惧,我以前会觉得死亡意味着我失去了所有的感情联系。

溪水 :
是,我也这么想

功课服务组009 :如果我活着,我跟活着的家人朋友在一起,如果我死去,我就跟死去的家人朋友在一起,莫愁前路无知己!

溪水:
如果可以选择,我宁愿是我去了,而不是爸爸。

功课服务组009 :亲爱的,注意你的头脑

溪水 :
如果可以选择我愿意是我去了,不是妹妹。

功课服务组009 :世上只有三件事,你的事,别人的事,老天的事,一个人会在什么时候死去,是谁的事?

溪水 :
老天的事。

功课服务组009 :嗯,如果他活着,他可能会为一个迟迟不结婚的女儿忧心。管别人的事,你感觉如何呢?你管得了吗?

溪水 :
管的很痛苦,恨不能接受。


功课服务组009 :你可以常常问自己这个问题,此时此刻,我在管谁的事?我更想要什么?坚持管别人的事,还是发现自由的可能?


溪水 :后者


功课服务组009 :这是一个可以反复做的练习,任何时候,当你有压力,你都可以问自己这个问题,我在管谁的事?

溪水 :
好的

功课服务组009 :那么,溪水,爸爸应该在那场车祸中死去爸爸不应该在那场车祸中死去 相比,是同样真实,还是更加真实?

溪水 :
同样真实

功课服务组009 :爸爸出车祸和妈妈没关系 爸爸出车祸是因为妈妈 相比,是同样真实,还是更加真实?

溪水 :
同样真实
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发表于 2013-10-13 15:52:26 |显示全部楼层
本帖最后由 心竹 于 2013-10-13 20:03 编辑

功课服务组009 :爸爸出车祸是因为妈妈 你还能发现一个反转吗?

溪水 :爸爸出车祸是他自己的因缘和选择


功课服务组009 :嗯,你前面有找到例子。你可以再说一说吗?

溪水 :
爸爸出车祸跟妈妈没有关系,是爸爸自己掌握方向盘、脚踩油门和刹车,妈妈不会开车。

功课服务组009 :一个例子,还有吗?

溪水 :
爸爸出车祸时,妈妈跟我们在一起。

功课服务组009 :爸爸开车到青海,是谁做出的决定?

溪水 :
爸爸跟他的助手在一起,他的徒弟抽烟到时油罐爆炸。是他自己做的决定,逃离的决定。

功课服务组009 :你听说过一些其他的爆炸的案例吗?

溪水 :
电影里看到不少,生活中只听到新闻里有。小时候看到电视里面的爆炸会非常触动和难过

功课服务组009 :哦,社会新闻里常常有哪里哪里发生爆炸的报导,我有时也会看看,据我看到的,有什么蛋糕店的爆炸啦,工厂的爆炸啦,家里的爆炸啦。据我所知,不是每次爆炸都会死人的,或者说,不是每个爆炸里,相关的人都会死去。

溪水
:是,爸爸的车爆炸了,他的徒弟没事,只有爸爸出事了

功课服务组009 :亲爱的,我邀请你体会一下这一点,一个人遭遇怎样的事,最终会否死去,究竟是谁说了算呢?

溪水:
老天是事,也是自己的事

服务组-爱爱:自己可以选择跟老天爷说:我不想走?

溪水 :老天的事

功课服务组009:生死最终,是由老天说了算的,有人闯红灯从没遇过车祸,有人没闯红灯也可能会被车撞到,有人被车撞到重伤,但是没死,有人撞成植物人,过了好些年又醒过来,有人撞了就直接死了。

溪水 :
老天的事。

功课服务组009:对我而言,这些就是命运的安排,无论得到的结果是哪一种,显然就是老天决定的结果。那么,爸爸出车祸是他自己的因缘和选择爸爸出车祸是因为妈妈 相比,是同样真实,还是更加真实呢?

溪水 :爸爸出车祸是他自己的因缘和选择
更为真实。
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发表于 2013-10-13 15:52:45 |显示全部楼层
本帖最后由 心竹 于 2013-10-13 20:36 编辑

功课服务组009 :亲爱的 爸爸出车祸是因为妈妈  你还能发现一个反转吗?

溪水 :
妈妈是爸爸出车祸的受害者之一。

功课服务组009 :额,不用这样,反转到自己

溪水 :爸爸出车祸是爸爸自己的事。其实爸爸最后一次离开家,我直觉到他永远也回不来了,我却不敢表达出来,所以爸爸出车祸确实因为我。

功课服务组009 :当你说到这个例子,你感受到的是平静还是压力呢?

溪水:
好痛,内疚自责。

功课服务组009  :你可以预感出一个人的生和死,这是真的吗?

溪水 :
那时候很小,我知道爸爸不会回来了,不敢表达,不吉利,不敢说,这是真的。

功课服务组009  :你可以预感出一个人的生和死,你能肯定这是真的吗?

溪水 :
不是真的,只是至亲挚爱的人 爸爸不会回来了,那个时候我是知道的。

功课服务组009 :在你收到你爸爸因为爆炸去世的消息之前,你已经百分之百确定,爸爸这次会死了吗?

溪水:
他真的去了,我却不能相信了。
不确定,根本不相信,见到了尸体也不相信,送葬了,还认为爸爸有一天会突然不经意的回来,给我一个惊喜。

功课服务组009 :就我自己的经历来说,有时候我觉得某事可能会发生,如果它最后没发生,我一般不会想什么,如果它后来被证明真的发生了,我就想,我就知道!我早就料到了!

溪水 :
谢谢009,今天哭的痛快,一边被你引导,一本哭

功课服务组009 :反正对我来说有时我的预感会实现,有时不会,我真的能确定我会预见到什么事情吗?我不知道。
那么,亲爱的溪水,假如有冥冥中神奇的力量让你预感到了你爸爸这次将一去不复返,你认为你可以做些什么来改变这件事吗?

溪水 :
我应该阻止他去青海,但事实是幼小的我没有办法阻止。

功课服务组009:OK,假如是神秘的力量给了你那种预感,你阻拦他去青海,将会改变一切,你可以改变他死亡的时间,你肯定这是真的吗?

溪水 :
不是真的,我无力回天。

功课服务组009 :那么,因为你预感到爸爸那次会死而没说出来,所以爸爸出车祸是因为你 这是真的吗?
爸爸出车祸是因为我 为什么这是真的?

溪水 :
因为我觉得自己可以阻止,其实我无法阻止。

功课服务组009 :亲爱的,你爸爸出车祸死去,是在二十四年前,对吗?

溪水 :
对。

功课服务组009 :他出车祸死去,死了几次?

溪水 :
一次。

功课服务组009 :在这二十四年间,你给自己说过多少次爸爸出车祸的事情?

溪水 :
车祸出了好几次,不记得。

功课服务组009 :他是一个可怜的男人,他被妻子出轨逼得没办法,逼得出远门,他很可怜 他被妻子害死了。也不需要一个准确的数字,会有十次吗?

溪水 :
有。这个问题我不太明白

功课服务组009 :会有五十次吗?

溪水 :
跟自己说了无数次,是妈妈出轨害死爸爸

功课服务组009 :嗯,许许多多次,你爸爸在你的头脑里一次又一次的死过去,他本来是一个在二十四年前就去世的人

溪水 :
他死了,在我心里从没有死过,我一直在等待他回来。

功课服务组009 :在你所学习的佛教经典里,二十四年,是不是可以让一个人进入另一场轮回了呢?我没有学习过佛教,不是很懂

溪水:
所以我的男人都跟父亲很像

功课服务组009 :你一边等他回来,一边不断给自己讲述他悲惨死去的故事。什么人能从你重复的故事里得到好处呢?二十四年前死去的爸爸?你自己?你妈妈?还是谁?

溪水 :
是,他的死去时肉体,而精神是不死的,我根本没有接受他死去这个事实。
没有人可以得到好处,死去的活着的都在受到折磨和惩罚!!!

功课服务组009 :那么,可以尝试让出车祸的爸爸到此为止吗?不要再让爸爸在你心中的车祸一次又一次的死去了
你可以体会得到吗?

溪水 :
是,是不能接受事实而编造出来的,为自己和家人所有的不幸而找到一个借口。

功课服务组009 :在这二十四年间,爸爸出车祸是因为我 和 爸爸出车祸是因为妈妈 相比,是同样真实,还是更加真实?

溪水 :
因为妈妈更加真实

功课服务组009:OK,这是你现在的答案。那么,这个功课就完成了。

溪水 :
不,这两个比较而言,爸爸出车祸是他自己的事。

功课服务组009 :无论你答什么都没关系,永远说你自己认同的那个就是了。我就是问你那两个念头的比较。如果你现在就是觉得后者更真实,那也是你此刻的答案,尊重你自己的感受
其实如果你看记录 你一开始要调查的不是这个 你要调查的是  我恨妈妈 因为她害了全家人

溪水:
是啊

功课服务组009:这可以是一个念头,但其实这个念头里 必然包含了很多很多故事和场景 妈妈如何对待爸爸、对待你 如何对待妹妹 如何对待弟弟

溪水 :
我现在阶段就是想处理对妈妈的恨,这么多年我一直逃离她

功课服务组009 :所以最后,我们实际看得,只是其中的一小部分,关于爸爸的死和妈妈的关系,你一开始说,关于妈妈,你有三五个念头,但事实上,这不会是三五个念头的事。。。

溪水 :
鄙视她,不理睬她,也较少抚养她,看她都是因为内心难以消化的恨和爱。

功课服务组009 :凯蒂在中途之家觉醒后,关于她妈妈的功课,据说做了一年还是三年?那啥,爱爱帮我纠正一下

服务组-爱爱 :
三年

功课服务组009 :谢谢爱爱。亲爱的, 我是说,溪水,其实你最好针对妈妈写作业单,完整的作业单,这样可以帮助你更多的看到你对妈妈的很多看法。
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发表于 2013-10-13 20:40:41 |显示全部楼层
读完这个功课,一个很深的感悟是,习惯于把一次或几次别人对自己的伤害理解为所有时候都是在伤害,从而忽略生活中别人没有伤害自己的时刻。

而到自己这里,会忽略自己对别人有伤害的时候。
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