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拜伦•凯蒂是功课(The Work)的创始人,她把教大家如何从自己的痛苦中解脱作为自己一生的工作。在凯蒂的引导下,通过“功课”这个强有力的探究过程,人们发现自己那些有关人生、他人或自己的有压力的念头从根本上有了改变,生命从此再不相同。
“功课”基于拜伦•凯蒂对痛苦如何产生和终止的亲身体验,它简单得让人吃惊。无论你年龄多大或背景如何,只要有一张纸、一支笔、和一种开放的思想,你都可以做 “功课”。(国内出版的书有《一念之转》《喜悦无处不在》等四本。)
藉由“功课”,每个人都可以学会发现自己痛苦的根源,并从根源上化解痛苦。
我从自由的心的博客知道了功课,自己体验这个工具三年多。喜欢拜伦凯蒂的这套方法。通过不断质疑有压力的念头,生活慢慢轻松了。这个工具简单却影响深远。
如果你想在认识自己,如果你在生活中感受到情绪的压力,想在生活中活出自由,欢迎你来,一起体验和成长。
每周星期二下午2:00至4:00,不见不散。
费用:免费
预约电话:15927098625 爱爱
QQ:185256558
地址:湖北武汉武昌中北路车家岭
更多资料,请关注功课之家总站微信。
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