是什么念头让你无法享受正在做的事？(一）

流浪~

觉得自己与别人有较大差距，于是每天下班回家，想要学习下，以填补自己知识的漏洞。可又觉得很累，想要休闲下，于是带着焦躁不安的心在网络上闲逛一通，等到睡觉时间，就开始懊恼....

月曦

流浪~ 发表于 2014-7-29 23:19
觉得自己与别人有较大差距，于是每天下班回家，想要学习下，以填补自己知识的漏洞。可又觉得很累，想要休闲 ...

看到这些，我想笑，又不敢说我笑，事实上，我还是笑了。
曾经，我也是这样。想到过去就懊恼，想到将来就担心，就一直逼迫当下的身体去做这做那。
反而，当下应该做的事情被挤到了不重要的位置，身心一直处于游离的世界里，身心不合拍，我与这个世界不合拍。
但后来我发现，其实，认识到自己的状态，就是开始改变的最重要的时刻，速度之快令自己也难以想象，加油！

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安静迷途

现在在出现不能好好享受眼前事情的时候那个念头大多是“我要提前想想把下一步可能遇到的状况在头脑里应付好”…。如果没有压力感，未尝不可以听这个念头去做点什么，但是同时能看到对这种“试图掌控感”的会心一笑无法再当真。如果因这个念头带来压力焦虑感，我就调查一下“我应该想好应对下一步的万无一失的办法那是真的吗”。我高兴我总是回来。也高兴我看到我有时候就是怎么样也回不来…我不再觉得 哪一种 状况才是 最好的～即使有时候我深陷只想执取、某一种——那么就连这，也算不上糟糕和有多么大不了…因为这就是目前发生的…一直都是这样，一直都在这样。

lzytwy

我想万无一失所以、我要看看哪里是不是有问题！）——就是这一类喋喋不休穷思竭虑的念头——总结起来看就是太想成就完美的“自我”了简直不能接受一点点的风险～总是愚蠢而自以为聪明地妄图规避任何的无常，那可能吗。说到底，是我执深重——不但执取有个虚幻的人格、我，还一门心思地想要把这个我追求成“最好最完美的”，不是偏执又是什么呢。就是这个我执，傲慢心，求取争胜心，让我总是不敢相信和安于眼前正做的事，总想抓取什么“最好”！