我的目的 irene 20131204 一念之转

潇潇

其中有采菊人和irene做了关于外貌的功课。

心竹

录音33分钟之后
徒步说  想到的例子很难清晰表达出来
irene：慢慢的你会很容易表达，越说越自然
          我们一般人认为很难表达，是因为我们脑子里有太多的念头跑来跑去，念头太多了，语言是慢的，
          比思想慢很多，所以我们会抓不住那个语言，平常如果我们可以常常去看自己的念头，让自己的
          念头定在当下，定下来就直接去把自己的感受和表达说出来，一段时间之后，你就会发现，你的
          言语表达速度和思维的距离越来越近了。