功课（一念之转）分享：我不应该失败

心竹

麦丽素：现在，你能找到一个反转吗？
冰激淋：我应该失败？
麦丽素：是的，为什么你明天应该失败？说说你的例子
冰激淋：不分析，说例子是吗？
麦丽素：说你赞同的例子
冰激淋：我一看为什么，就想写1,2,3条。
麦丽素：没有关系，你可以说一二三，前提是，你真的赞同他
冰激淋：什么意思呢？我曾经失败过的例子？
麦丽素：不，从你的角度看，为什么，你应该失败，静下心来体会一下答案。
冰激淋：哦。（1）我确实讲课经验少，有些东西不能速成的。是这样吗？
（2）讲课和你对东西的理解深度不是绝对相关。
麦丽素：还有吗

（3）我没有受过师范教育，不懂教法。
（4）我讲课时候，也不是那么认真的。其他选手都是有N年经验的。
（5）我不那么热爱这东西。

心竹

麦丽素：好，你记得我在一开始问你“如果得到第一，你能得到什么”
你说“能证明了自己，会对讲课有信心”
冰激淋：嗯。其实自己的心不会被骗
麦丽素：那么，现在看一看，真的吗？
冰激淋：不是。
麦丽素：你这次拿到第一，以后你就会对自己讲课充满信心了吗？
冰激淋：不会。拿到第一，不过是体现了我又一次成功的取得了控制权。
麦丽素：我常常考试拿第一，不过我每次遇上下一次考试，我都好紧张，觉得我干不来
冰激淋：我一路带着成绩来，结果越来越惶恐。
麦丽素：那么，在你的生活里，会有这样的事吗？别人说你干得不错，你却没有信心
冰激淋：有。我每次取得成绩，我感受到的压力大大多于兴奋。经常。好多人都说我干得不错，只有我不这么认为。我不知道原因是什么？
麦丽素：很棒地发现，即使你明天被评为第一，你可能还是对讲课没信心，尤其是你还觉得你不太热爱它。
冰激淋：我觉得得不到自己的认可，很失败的感觉。
嗯。即便很多人，很牛的人，都说我行，我还是不认可自己，问题出在哪里呢？
麦丽素：问你自己啊，我要做到怎样才算好，一定要是那样的标准吗？
冰激淋：是的。那个东西真的对我起不了很么作用。有时候，理智下来，我是不愿意花时间在那上面的，赢了如何？没意思。
麦丽素：这是需要你认真观察的
冰激淋：究竟我做到什么程度，我才会对自己满意？

心竹感悟：兔兔在功课中又顺手帮助对方质疑了另一个念头“如果得到第一就能证明自己，会对讲课有信心”

心竹

麦丽素：现在，仍然回到这个功课
冰激淋：嗯
麦丽素：如果你拿不到第一，同事就会嘲笑你吗？
冰激淋：嗯。是真的。确定让我参加决赛后，她们就在背后嘀咕。有人说，”今年真没人了，**都可以去了？“有人说，”领导就是偏向她。“
麦丽素：嗯，所以，如果你拿到第一，你确定她们不会嘲笑你吗？
冰激淋：不会。即便我拿了第一，她们也会笑，“走运啊。”所以，无论如何结果，她们都没有好词等着。我又何必介意呢？

心竹

麦丽素：现在看一看，如果你明天没拿第一，对你有什么好处？
冰激淋：（1）我不会有压力了，拿了第一，我还得战战兢兢准备北京市的比赛。没拿，我就没啦。
麦丽素：还有呢？
冰激淋：（2）拿了以后，人家再听我课时候，会说，”一等奖就这个水平吗？“我还得和人打架去。

（3）拿了之后，有压力啊，得高标准要求了。

麦丽素：还可以想到其他的吗？

冰激淋：（4）我自己会有压力，对自己更不自信了。因为我认为，我的水平不够一等奖，可以他们认为够，所以，我认为别人的标准都有问题。

心竹

麦丽素：嗯，跳开得奖讲课本身，这个失败有什么好处呢？

冰激淋：不知道啊

麦丽素：我想到的一个是，你现在很害怕“我千万不能失败，我一定要那第一，没有得一等奖可怎么办啊”，如果你明天失败了，你再也不用想象那个后果了，你可以亲自见证那个后果。

冰激淋：哦？

麦丽素：我的意思是，就像大石头终于砸地上了，再不用惴惴不安了

冰激淋：那好像不是石头落地，更像是达摩斯提之剑落到头上。

不是。其实，我一直在期望这一刻不发生。呵呵。但真得没法逃掉了。

麦丽素：我自己的体验是，真失败了地难受一般比怕失败的难受好一点

冰激淋：哦。

麦丽素：OK，你的人生失败过吗？

冰激淋：我失败过。印象深刻的有一次

麦丽素：是怎样呢？

冰激淋：那是一次感情失败，很无奈。我不知道从何下手，所以，让老天来决定了。最后结果不是我所期望的。那是我为数不多的臣服，因为我绞尽脑汁也解不开那个难题。失败后，我的天没有塌，我的生活没有什么影响。

麦丽素：很好，你自己发现了，那么，有什么好处呢？

冰激淋：我开始自我成长了。我开始关注自己的内在了。理性的评价，这个收获远好于那个成功。

麦丽素：你真的认可这个收获吗？

冰激淋：我认可，理性的我是认可的。

麦丽素：OK，如果你不认可，你早晚知道压力是什么

冰激淋：是的。

麦丽素：那么，我应该失败和我不应该失败相比是同样真实还是更加真实？

冰激淋：同样真实。

麦丽素：OK我要去吃饭了

麦丽素：OK你以后可以再看看，拿不到第一，我就失败了

冰激淋：在这个过程中，我发现自己很多东西。固执的坚持着，可毫无道理。

嗯，明白

没头脑和不高兴

心竹可真是花了大力气来整理格式。。。很感谢你
顺便，由于你分开发的缘故，导致这个帖子的回复有14个。。。

心竹

没头脑和不高兴 发表于 2013-9-24 20:19
心竹可真是花了大力气来整理格式。。。很感谢你
顺便，由于你分开发的缘故，导致这个帖子的回复有14个。。 ...

亲耐滴，俺觉得这个功课俺会反复来看滴
俺为了俺自己看得舒服所以一小段一小段分段发帖了

服务组--爱爱

麦丽素
如果你拿不到第一，同事就会嘲笑你吗？
冰激淋
嗯。是真的。确定让我参加决赛后，她们就在背后嘀咕。有人说，”今年真没人了，**都可以去了？“有人说，”领导就是偏向她。“
麦丽素
嗯，所以，如果你拿到第一，你确定她们不会嘲笑你吗？
冰激淋
不会。即便我拿了第一，她们也会笑，“走运啊。”


所以，无论如何结果，她们都没有好词等着。


感悟：只要我认为“别人会嘲笑我”，结果不是怎样的，我都会“被嘲笑”这点真是诡异啊！！

服务组--爱爱

心竹的整理，让我的速度慢了下来，细细的品了。。。。谢谢我自己的耐心