72

主题

0

好友

348

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

发表于 2020-5-26 15:30:21 |显示全部楼层
[ Sophia 的生活分享 ] - 疫情下的恐慌
感谢上帝!疫情似乎有趋缓的迹象了。
这段期间大家都调适得还好吗?
全球疫情爆发至今将近五个月。对我而言,我又经历了一场云霄飞车般的梦境。我在过去与未来间穿梭,担忧、恐惧、焦虑。当别人在家疯狂追剧的时候,我的小我上演了一整套它最拿手的肥皂剧目。精采绝伦、整死我了
。。。。
起先,我感觉沈浸在焦虑中,但不明了原因。我知道是疫情的缘故,但担忧的却不是自己,而是脑中有个很直接的想法:”我住在纽约的弟弟会被疫情传染!!会死!!“
这个想法一出现,我开始全身冒汗、胸口郁闷、情绪飙涨、我对上帝抱怨这实在太不公平了!我已经失去了大哥、大姐还有妹妹,难道你还要夺走我现在情感上最依靠的弟弟吗? 我恐慌极了、我对未来充满惧怕。该死的人是我呀,上帝!祢听见了吗?
之后,小我将我带到了过去,出现了似曾相识的恐惧感。。。我最不愿回想的故事浮现了:我的父亲在 2003 年死于SARS。
那年,我还住在荷兰,接到小幺妹从台湾打来电话告知我父亲住院了,说他想要见我。我直觉事情不妙。因为我这大半辈子都住在海外,而这是第一次听到他要我回家去。于是我立刻着手准备回台湾。却又马上接到弟弟打来说要我不用回去了,一来是因为台湾 SARS疫情的关系,二来父亲正是SARS 确诊、是需要被隔离的,就算回来也见不到他。
三天后,我被告知父亲离世。
顾不得疫情种种,我立马飞回来参与他的丧礼。在太平间见到了他的遗体,我的心,碎了。我没能见到他生前的最后一面。。。事实上,所有孩子们都没能在他走时陪在身边,只能在医院大厅苦苦等候、束手无策。。。这正是现在这波肺炎患者的写照,着实,令人崩溃。
而这也就是这档小我连续剧的起源:它让我一下跳到过去父亲骤然离世的悲伤、一下跳到未来彷彿我弟弟也已经死了一样。我无法活在当下、我看不到当下的安然无事。痛苦于焉形成。
再一次,我用了拜伦凯蒂的提醒、将自己从这幻象中打醒: 『活在当下』!『爱如其是』!。 吴家芸!你又再次被小我骗了啦 !
我庆幸,我练习「功课」多年、总能在陷入痛苦深渊前拉自己一把。「功课」帮助我太多,我想要让更多人认识功课。
如果人生就是要来体验这些苦跟甜,我感谢『功课』让我有能力缩短苦的比例,将自己随时带回当下,享受这美好的、如所是的、一切!
20200516[ Sophia 的生活分享 ]疫情趨緩.jpg

点评

薛优优  请看x.co/p2p(网址) 看海外真实报道,肺炎的惊天内幕正在浮现...... git.io/gjjjj (网址)  发表于 2020-6-17 10:33
回复

使用道具 举报

热门图片
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    手机版|Archiver| 中国凯蒂功课服务组     

    ( 沪ICP备11010565号-37 )

    回顶部