我错过了。拜伦凯蒂

心竹

当你第一次有“我会错过”或“我错过了”那样念头时你多大？那时你几岁？
现在能记得的大约是上小学前，8岁前
是在什么情况下？
场景不清晰，似乎是妹妹嘴巴在动，刚吃好了好吃的东西。
你头脑里想了些什么？
我错过了好吃的，妹妹一个人享受了。
当你想“我错过了”那念头时你有何反应？体验一下那是种什么样的感觉。
我很懊恼，我会问妹妹刚才吃了什么，如果是我特别喜欢的我会很生气，气外婆把好吃的趁我不在的时候给妹妹吃，气外婆偏心，会一直想如果我不离开，也许我就能吃到那个好吃的东西了。
我嫉妒妹妹得到外婆的宠爱，我内心疏远妹妹。
我觉得自己很可怜，得不到大人的喜爱，我很自卑，我封闭自己。

心竹

你有没有尽管不知道他们在说些什么，但假装跟着一起笑？
有
你有没有为了不感觉孤独和被排除在外，假装知道似地加入他们？
有
当你想“我错过了”这念头时你有什么反应？孤独？分离？
感觉自己被排除在他们的快乐之外了，很孤单
自己是一个外人
很害怕自己一个人的感觉
很想做点什么快点融入他们中间让自己感到有所依靠。

有时候又会觉得“有啥了不起”
我一个人更好
偏不加入你们热闹的聊天
然后一个人很孤单落寞的在一边。

是的，有很深的分离感
一方面不由自主去听他们在热闹的聊什么
一方面又因为他们不主动接近自己而排斥着他们

心竹

非常喜欢论坛的形式
适合我
可以让我按照我自己的节奏
想回答问题时回答一下
不想的时候就只是看看