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发表于 2013-6-10 09:47:34 |只看该作者 |正序浏览
    1.jpg
   凯蒂:所以你怎样才能获得赡养费?
    乔依丝:你是指直接的赡养费?
    凯蒂:是的。
    乔依丝:放弃我的房子:卖掉我的房子,我的物业,我就能获得赡
养费。
    凯蒂:是的。
    乔依丝:但我宁愿_
    凯蒂:非常好!
    乔依丝:……保留房子,出租房子——
    凯蒂:所以,他不想给你赡养费,而你也不想给自己赡养费。你们
俩可真是合拍!
    乔依丝:  (笑)是的,在这一点上,我们确实立场一致。不管怎
样,我想要尝试一下。如果实在养不活自己,我会卖掉房子。与此同
时,我会试着出租房子,照料物业里的两所房子。
    凯蒂:但这是你自己的选择。知道这一点对你很重要,因为它让你
看到,你们其实立场一致,想的是一回事。而你不必在这件事上心怀怨
尤。你可以说:  “我们想法一致!”
    乔依丝:事实上,关于出售库拉物业——由于买家的原因,交易一
直在延期。这是一笔或有销售(或有销售的交易条件是:在买家卖掉他
自身的物业之后,才会真正买下卖家的物业),他的态度发生了很大的
转变。他总是说我骑在他背上,想要敲他一笔,诸如此类的。然后有一
天我们又在为离婚协议的事争吵,这时我以我的第一个信念“邓肯离开
了我”为例,向他演示了转念作业。他只是默默地聆听。以前,只要一
提到转念怍业,他一个字都不想听。但是我继续向他演示。最后我们来
到了反转练习——就是我们刚才所做的——“我离开了他"我向他解
释我是如何离开他的。  (哭泣)他听了之后一言不发。
    几天之后,他提出的条件有了戏剧性的改变,从而使我能够获得一
大笔抵押贷款,得以保住房子。这真是不可思议。而且他很支持我来这
里,我自己付费,而他支持我。
    凯蒂:我很高兴你们在这一点上立场一致。你们俩都支持你。让我
们来看下一条。
    乔依丝:邓肯不应该贸然离开我,他没有清楚地与我沟通他的痛

  苦、恐惧与债务,也没有作出努力修复我们的关系。
    凯蒂:  “他没有清楚地与你沟通’’——这是真的吗?
    乔依丝:是我自己听得不够清楚。
    凯蒂:  你去参加庭院拍卖会。你回到家里。他很生气,告诉你
说:“我们不需要这些东西。"他的沟通非常清楚。  “我们买不起。"
清楚得很。
    在你的婚姻中,当你相信“他没有清楚地与我沟通,他是个英国
人”这个念头时,会如何反应?
    乔依丝:  (大笑)我对他很糟糕,我试图让他去接受治疗,我试图把
事情从他嘴里撬出来。
    凯蒂:哦,这过程一定很愉快。  (听众大笑)
    乔依丝:  (笑)对他来说可不愉快。是的,确实不愉快。我们有过
几次很激烈的争吵——主要发生在最近的三年里,这三年来我的健康一
直在走下坡路。之前我们的关系非常好。
    凯蒂:所以,我也会质疑那个念头。由于你身体状况的转变,对那
个念,头进行质疑会是一个很好的旅程。
    所以,  “他没有清楚地与你沟通。”请闭上眼睛,继续描述当你看
着这些意象与情景时,你的反应。当你相信“他没有清楚地与你沟通”
这个念头时,你如何反应?看着你想要带他去见治疗师,并且——
    乔依丝:我认为这是他的错,他的问题;我也有我自己的问题,
我把自己封闭起来。
    凯蒂:看着你对他说什么,看看你如何对待他。看看当他清楚地告
诉你他不想要什么——你是如何听而不闻的。看着他的脸,仔细地看。
当你相信“他没有清楚地与你沟通”这个念头时,你便是如此反应的。
(乔依丝开始抽泣)
    所以甜心,请看着同样的情景,当你没有“他没有清楚地与我沟
通,我需要他清楚地沟通”这个念头时,你会是谁?闭上你的眼睛,看
着你和他一起的生活。
    乔依丝:将会截然不同。我会真正地听他说话,我会尊重他。
    凯蒂:是的,看着他告诉你他不想去接受治疗——无论那个情景是
什么——请看着他。不带“我需要他清楚地沟通”这个故事。
    乔依丝:我将会在自己身上看到我在他身上看到的种种问题:买房

产,参加赌博。很多事情,一切只是我的……(叹息)
    凯蒂:现在请看着他沟通。丢掉你的故事,看着他。
    乔依丝:我认为我才是英国人。  (听众大笑)
    凯蒂:所以“他没有清楚地与我沟通”——让我们把整件事反转过
来。
    乔依丝:他其实沟通得很清楚。
    凯蒂:是的。我现在甚至有一种感觉,在买物业这件事-卜,他其实
并不是那么有把握。
    乔依丝:是的。过去我总是催促他要买一处物业——投资性的物
业——然后我开始饱受病痛和残疾的折磨。后来他就自作主张,与他
的一个客户‘起找到了一处物业,他们深深地迷上了那处物业。我对他
说:  “不,我认为现在不是买物业的好时机,我马上就要动手术了。"
后来他在跟某个人谈话,我听到他说:  “这所房子是我的梦想。它让我
想起了故乡。”而我想我应该支持他,因为他也在支持我,所以我就签
了文件。
    凯蒂:所以你就签了文件,而你的动机是?
    乔依丝:支持我丈夫。他想要那处物业。
    凯蒂:假如你没有签字的话,会发生什么?因为你并不认为那是件
正确的事情。
    乔依丝:我认为他不应该买那处物业。
    凯蒂:所以是谁买了那处物业?
    乔依丝:我们一起买的。
    凯蒂:把“我们”丢掉。没有你,他买不了。
    乔依丝:我买了物业。没错。
    凯蒂:  “我想要支持我丈夫”——把它反转过来。
    乔依丝:我想要他支持我。是的。他是个很棒的承包商。
    凯蒂:但是你签了文件,这样他就会支持你了。而你知道不应该这
样做。
    乔依幺幺:而我也卖了我们的物业——在书面上。当时交易已经在我
手头上了。在最后验收之前,他走进来对我说:  “我想离婚。”,,他也爱
上了他那年轻的办公室文员。她已经过来住在我们房了里了,就在她离
开之前,他说:  “我想搬出去。"

    凯蒂:OK,把那一条反转过来读一遍。
    乔依丝:邓肯应该在没有清楚地与我沟通他的痛苦、恐惧与债务,
  也没有作出努力修复我们的关系的情况下,离开我。
    凯蒂:是的,他应该离开!给我一个真实的例子,来说明与你原先
的说法相比,这个说法同样真实或更真实。
    乔依丝:哦,因为这是发生的事实。
    凯蒂:除此以外,还有什么可以证明这是真的?……因为当他试图
沟通时,你对他听而不闻。
    乔依丝:……是的。我刚刚才明白——我确实对他听而不闻。
    凯蒂:就像刚才那样,再读一遍。
    乔依丝:邓肯应该在没有清楚地与我沟通他的痛苦、恐惧与债务,
也没有作出努力修复我们的关系的情况卜,离开我。所以这样的话,我
又陷入痛责自己的模式中了,因为都是我的错!
    凯蒂:哦不!你有转念作业。而这并不是你的错。下面是处理这个
问题的方法:比如,当你签署文件的时候,或当他告诉你买不起这些车
库拍卖会上的东西——你不需要那些东西,你已经有所需要的一切了的
时候,你还是会一意孤行的。所以回到你内在的某个心结——无论当时
你是在签署文件,还是去参加车库拍卖会。 0K,找出其中一个心结,你
现在正在为当时所做的事情觉得内疚,正在一再痛责你自己……OK?
    乔依丝:是的。
    凯蒂:OK,闭上你的眼睛。请审视一下你当时在相信什么。你看清
在签署文件之前,自己在相信什么了吗?所以在那一刻,你怎么可能作
出不同的选择呢?当你看到自己当时所相信的一切时,那怎么可能呢?
    乔依丝:我想要不是我深受药物或病痛的影响。为了缓解身体的痛
苦,我在……。
    凯蒂:这跟你当时的选择毫无关系。
    乔依丝:毫无关系?
    凯蒂:世界会告诉你有关系。而我要求你回到当时的情景,看一下
在签署文件之前的那一刻,你正在相信哪些东两?现在,由于你当时所
相信的一切,你怎么可能做出别的事情呢?
    乔依丝:  (迟疑地)如果我所相信的是我们需要一项投资……,
    凯蒂:你需要投资……

    乔依丝:……或者我们需要一个新家?或者我就能支持我的丈夫?
  或者我需要支持他?
    凯蒂:OK。所以在相信所有这些念头的情况下,你怎么可能不签下
  文件?
    乔依丝:是的。我只是做了我不得不做的事情……我猜。
    凯蒂:我会把“我猜’’丢掉。进入内心,看看这是不是真的。测试
  一下:在那一刻,由于你当时所相信的一切,除了签下合约之外,你不
  可能做出别的事情。对此,世界有一个专门的说法:  “尽力而为。"考
  虑到那一刻你所相信的一切,你确实已经尽力而为了。你别无选择。
    (对听众)你们当中有多少人在参与刚才的心路历程?对于你们当
中没有参与的那些人,我邀请你们来做一下练习——针对你过去所做而
本不应该做的所有那些事情。  “我为什么会那样做?”因为在那一刻,
你相信了自己的念头。还有人还不明白这一点吗?这足以洗脱你的一切
罪疚,让你宽恕自己;这会让你经验到你其实从来都没有表现不好的时
候——假如你深入思考那一_点的话。这足以证明,在你生命中的每分每
秒,你都已尽了自己最大的努力。每分每秒,只要你依然相信自己的念
头,你必定会依照那些念头去生活。要么相信自己的念头,要么质疑它
们一——此外没有别的选择。相当简单的道理。
    (对乔依丝)所以我们在这里所做的,你在这里所做的,便是为
自己的生命百分之百负责,同时不带任何罪疚感。如果有人说:  “你本
不应该签那份合约,”你可以淡然一笑,心想,  “假如他们相信我所相
信的一切,他们一样也会签下合约的。”而且,你在嗑药。我们会说,
“问题在于毒品,问题在于事故!”而不是自己去承担责任。然后我们
继续自己的陋习,而不会有任何解决办法。所以当你在做这转念作业
时,你需要非常小心,当然你做得很不错。
    乔依丝:我应该继续吗?
    凯蒂:是的,这便是头脑的本性——它会一直转个不停。除非你爱
上自己所想的一切,否则你的作业便不算结束。
    乔依丝:这是什么意思昵?我曾听你说过,要像对自己最心爱的孩
子一样对待自己的念头。
    凯蒂:我的念头的确就是我最心爱的孩子。你所爱的只是念头,没
有别的。心灵便是一切。所以假如我不爱我的念头,就等于心灵不爱它

  自己,不了解它自己。心灵没有遇见它自己。当心灵与心灵相会,不再
  分裂时,战争便结束了。那时,心灵有着绝对的自由做它想做的一切,
  而这便是创造。
    乔依丝:只要我们不断质疑。
    凯蒂:只要它是自由的,但一  你被卡在一个产生压力的信念中,
那么心灵也就被卡在那里了。它会穷其一生去证明问题在于毒品,问题
在于他,问题在于事故。它会一直卡在那里,试图证明永远都无法被证
明的东西。
    所以当你质疑自己的信念时,心灵便是自由的,它不再与自己交
战。而且它是无限的——“天才”一词也不足以道尽心灵的本质。但我
们却依然像恐龙一样被卡在自己的念头里:  “他不关心我,他应该做这
个,他应该做那个o"然后证明它们,然后把别人也拉进来,要他们同
意我们的想法,而假如他们不同意,我们就会生他们的气,再去找那些
同意我们的人。我们有各式各样的宗教,我们把我们人生中的目标与事
务安排得井井有条,然后连这也不奏效,然后….
    让我们来看一下条。
    乔依丝:我需要邓肯从我们第二份物业的销售收入中拿出足够多的
钱,以取得第二笔抵押贷款,从而保住我的房子。
    凯蒂:OK,把它反转过来。
    乔依丝:我需要我自己从我们第二份物业的销售收入中拿出足够多
的钱,以取得第二笔抵押贷款,从而保住我的房子。
    凯蒂:是的。所以这便是你当前的职业,也就是在出售过程中,要
尽可能地了解你物业的最新情况。我听说他作了一些或有销售,你是怎
么看待这一点的?因为那也是你的物业。但我确定在你那里没问题,因
为事情就是这个样子,而且你也没有采取任何有效的行动去改变这个局
面。
    乔依丝:我没有采取任何有效的行动去改变这个局面?
    凯蒂:是的。你并没有采取任何行动,以便在不采用或有销售的情
况下直接把物业卖给别人。
    乔依丝:这个,我一直都在叫房产经纪人拿一些backup offers,
而且一
    凯蒂:不过,业主是你。所以,你或许可以每天打电话过去问,

  “你那里有backup offer吗?你在打广告吗?我们有什么办法?我能帮
  什么忙?”
    乔依丝:好主意。
    凯蒂:把售房信息放到网上去。
    乔依丝:放到分类广告网上去。
    凯蒂:是的—一取得backup offero你知道怎么处理房地产:你买
下它,就会变得开悟!  (哄堂大笑)让我们来看下一条。
    3.jpg

乔依丝:邓肯冷酷,残忍,懦弱,他背叛了我。
    凯蒂:反转过来。
    乔依丝:我很冷酷一
    凯蒂:从他的角度看,根据他会说的话,的确如此。
    乔依丝:是的,我很残忍……我对自己也是一样。没错。
    凯蒂:所以现在你的转念作业变成了具体地找出你在哪些方面表现
得冷酷,残忍,使你道歉,弥补曾经的过错。
    乔依丝:对他也对自己?
    凯蒂:是的!这便是我们即将要踏入的领域。哦,在那个领域中,
生命是如此令人兴奋——道歉,体验那种感觉,询问你如何才能作出弥
补,,并尽一切的努力作出弥补。这是一个奇妙的旅程。
    乔依丝:一直以来我都是这么对他的。
    凯蒂:哦,你还需要做得更多。  “我签了那些文件,我那样做了。
如果你因此而陷入了麻烦,那么我真诚地向你道歉。我想要你支持我,
我害怕不签那些文件。它就像一份没起作用的保险单。因为你最终还是
离开了我。”
    乔依丝:我是个懦夫。
    凯蒂:是的,你以为你无法维系你自己,而事实上你做得很好。
    乔依丝:是的。感觉我正在摆脱很多恐惧:害怕在身体和经济上
维系自己,害怕应付贷款和照料房客。而这些全都是我多少正在做的事
情。
    凯蒂:我会去掉“多少”这个字眼。你确确实实在做这些事情!
    乔依丝:  (笑)是的。这真是太棒了!在这个工作坊的每一天,我
都在看着你带领这个转念作业,而现在我正在和你一起做转念练习!
    凯蒂:而你做得非常好。下面的问题呢?

    乔依丝:我是个背叛者。
    凯蒂:你背叛你自己吗?
    乔依丝:我是如何背叛我自己的?通过不聆听我自己的心声,不聆
  听他的心声。
    凯蒂:还表现在明明知道该怎么做,却用种种恐惧的动机来遮掩
  它。
    明明知道什么是对的,然后却装聋作哑,就像毛伊岛上物业的情
  况——你完全是在忽略事实。你心里清楚那是不对的,你们根本买不
  起,但你却出于自私的动机,想要得到你丈夫的爱、认可、欣赏与支
  持,而置事实于不顾。所以你之所以对他的话听而不闻,只是因为你在
  害怕。
    乔依丝:我再也不想经历那种痛楚、心碎,再也不想办理离婚手
续。离婚要准备很多的书面材料。确实!很费工夫!
    凯蒂:是准想要离婚?
    乔依丝:当然是他。
    凯蒂:那么为什么是你在准备所有的书面材料?
    乔依丝:嗯,我得为我的律师准备书面材料,如果我要上法庭的
话——他曾威胁我要上法庭。所以从第一天起我就说,我不会上法庭
的。他说:  “不要挑战我的生意,千万别碰我的生意——你跟它没有任
何关系。"而我就像被催眠了似的,我被吓住了,
    我们曾一起参加某个灵性团体。我的导师告诉我:  “不要上法庭,
不要要求赡养费。卖掉那两处物业,平分收入;你又没有孩子。"我害
怕自己是在违抗丈夫和灵性导师o  (她陷入啜泣中)我想,假如我不做
除此之外的任何事情的话,我可能会遭受报应。然而——
    凯蒂:所以他得到了生意,而你得到了什么昵?
    乔依丝:他得到了生意,以及他生意上四分之三的债务。我根本不
知道他有这些生意上的债务——一无所知。因为我根本不看数字,从来
都不看!这是我背叛自己的另一个地方。
    凯蒂:所以他承担四分之三的债务,而你承担另外的四分之一?
    乔依丝:他用出售第二份物业所得的收入偿还了他四分之三的债
务,外加生意归他。而我得到的那部分钱则用来支付我们第一套房子抵
押贷款的首付,那套房子是我们16年的家。而在那部分钱当中——我还

  得把它作为赡养费。我不会获得额外的赡养费。
    凯蒂:所以,甜心一
    乔依丝:还有健康保险。他也给了我健康保险。
    凯蒂:所以甜心,我所听到的是,你当初怎样买下毛伊岛上的物
业,现在在离婚过程中你也以同样的方式放弃了你丈夫的生意。
    乔依丝:用签字的方式?通过签字把生意给放弃了?哦,这可是我
律师告诉我的。因为这是——
    凯蒂:你的律师会去找他是灵性老师吗?(听众大笑并鼓掌)
    乔依丝:她本该是我的斗牛犬啊。她的观点是因为夏威夷法律是一
个夫妻离婚之后是免责任的,这是第一点,第二点是——
    凯蒂:夏威夷有夫妻共同财产法吗?
    乔依丝:我不知道那是什么意思。
    凯蒂:意思是所有的东西都是你们两个人平分:家,生意一
    乔依丝:是的,有点像那样,但你看,问题在于他是个承包商。他
可以把很多钱藏起来。而且她说,她以前也碰上过承包商。需要做大量
的工作。你得付五千到一万美元,请上一个真正的专家,而不仅仅是个
注册会计师,他得深入调查各种账簿,算出他在过去的几年里赚了多少
钱,并估算他将来能赚多少钱。他可以结束自己的生意,法庭会说“你
欠你的妻子”——
    凯蒂:甜心,这一切我都昕到了。这可能是坏消息。而你想要他一
半的生意吗?不。你想要你自己的那一半牛意吗?你们共同拥有的那部
分生意,你从自己的生意中给他钱,帮他建立起来的那部分生意?你想
要那部分生意吗?
    乔依丝:她说我只能分到他一半的工具,以及他的卡车。承包商都
是这个样子的……
    是的,我会想要其中的一部分,作为赡养费,这样我便不至于惊慌
失措,不知道该怎么维持生活。但是不管怎样我都会撑下去的,我的意
思是无论我是否获得赡养费,我都会撑下去的。我不得不。
    凯蒂:哦,我所知道的只是,那一半生意是你的。而如果你想要
它……不管你想不想要,它都是你的,除非你签字放弃它。你有过这样
的经验,知道怎么回事。那个美妙的经验是,在你签署文件,买下毛伊
岛上的物业的那一刻,你对自己的念头深信不疑,所以你才签了它们。

  而你知道不应该这么做。而你现存正在闹离婚,其中牵涉到很多书面文
  件,你准备再次重复同样的事情吗?仅此而已。
    乔依丝:嗯,我已经停止服药了,除了一种安眠药以外。
    凯蒂:你确实是在照顾自己吗?还是你正在照顾他,作为一项交
  易,这样他就会对你心存感激?所以你准备用你的那一半生意来买他的
  好意,而这一招上一次并没有奏效。但是只要知道这一点就可以了。你
  当时是如何签字同意,把自己一半的生意让给他的,然后你就知道了。
  只要觉察这一点。而假如你的动机是为了赢得他的认可,或导师的认
  可,或陪伴——你想要他的陪伴——为了博得他们的欢心的话,那么你
  或许会想要好好审视一下自己的心态。支持你自己!现在我并不是在谈
  金钱方而。支持你自己!只要你能被我们(以一种欢快的,歌唱般的声
  音)“嗨!我真的喜欢你!你很棒!”这样的奉承所收买,你就是个受
  害者。在你的世界里,那可是无价之宝。
    乔依丝:没错,确实是。
    凯蒂:我经常说:  “人格身份不知爱为何物——它们只想要东
西。”所以如果你想要取悦我,请给我东西。只是给了之后,不要再拿
走。
    乔依丝:不过,假如我质疑我的律师,我就得再找一位律师,一切
又得从头开始。  (听众热烈鼓掌)
    凯蒂:你真要是动真格的话,还有另一种办法。你可以走进去,单
刀直入地说:  “我已经拿定主意了:那也是我的生意,那是我想要的。
那是我一半的房子,也是我想要的。我非要不可。我想要知道我为什么
不能要,你只需要告诉我一个理由。”然后你的律师就会长话短说,不
再绕圈子了。然后你就可以问她成功的几率有多少。所以这或许是另一
个方法。
    乔依丝:她说我们得上法庭,而这或许很费时间,我们或许会得到
赡养费,但我们有可能得不到财产。
    凯蒂:我不知道。无论是哪种结果,其实都不重要。只需要清楚你
是如何为了获得他人的爱,肯定和欣赏,而出卖自己的。只需要清楚这
代价是很昂贵的,你己向自己证实了这一点。
    乔依丝:是的,确实。
    凯蒂:谁是你的朋友?

    “哦,我收买的那些人。”
    OK,最后一条你写的是什么?
    乔依丝:我再也不想经历那种痛楚,心碎,再也不想办理离婚手
续。
    凯蒂:  “我愿意……”
    乔依丝:我愿意再次经历那种痛楚,心碎,再次办理离婚手续。
    凯蒂:  “我期待……”
    乔依丝:我期待再次经历那种痛楚,心碎,再次办理离婚手续。
    凯蒂:是的。或许这件事再也不会让你感到任何压力。而你也不是
非得准备那些书面材料。你之所以准备,只是因为这样你就可以在经济
上支持你自己。你的工作是照顾你自己。你今天做得很好,甜心。
    乔依丝:谢谢你,  凯蒂。
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