信念：我是一个失败的人

wxrxxtfs386

虎仔 发表于 2013-6-2 11:52
当然有啊，大家多发点言吧！

虎仔

wxrxxtfs386 发表于 2013-6-1 18:47
这论坛里都是管理员跟版主么 有其他人不

当然有啊，大家多发点言吧！

虎仔

wxrxxtfs386 发表于 2013-6-1 18:47
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wxrxxtfs386

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朝阳

我是个失败的人——真是这样吗？是

你能百分之百地确定你是一个失败的人吗？你能百分之百地确定那是真的吗？
不是

第三个问题：“你是一个失败的人”——当你这样想或当你相信这个念头时，你有什么反应？你的生活里发生了些什么？你的身体有些什么反应？这念头是如何影响你的生活、影响你身边人的生活的？注意到这些。
当我相信那想法时我会觉得很失落，我浑身无力，朋友聚会我都不想去，推辞。我感到自己很多地方不如别人。当面对很强势的人时我会感到很反感，但另一方面自己却很自卑，说过没有底气，我看不到自己的好。我有这个想法时在就会生活在一个封闭消沉的环境中。我对待周围的人都提不起精神来，没办法释怀的大笑。

4.现在带着你头脑中的那些画面，让我们进行到第四个问题。回顾你的生活，就像你平时过的那样，只是头脑里没有“我是个失败的人”这个念头。我不是要你否认，不是要你说：“是，我是一个失败的人。”或“不，我不是个失败的人。”这不是我要你做的。我只是问：没有那个念头——那个“你是个失败的人”的念头，你是一个什么样的人？没那个念头时，你看上去是什么样的？当你和他人在一起时，你会怎样？当你一个人的时候，当你在工作的时候，当你失业的时侯，如果没有“你是个失败的人”那个念头，你是什么样的？你是什么？注意你有这个念头和没有这念头时的不同，注意你生活中有或没有这个念头时的天地之别。
没有这个想法的话我会自由轻松很多，我很喜欢我现在的生活和现在的我自己。我能够看到我自己的独特之处，我的爱一直在我心中，我可以感染到我身边的人，我自己并不需要物质上有多么富有，他们的成功与我无关，我也并不想费力去追求它。我只享受我现在的生活就是那么丰富多彩了，我爱我周边的人，爱这一切。看到我的生活就是老天的恩典，充满了感恩。

现在，我们来做反转。“你是个失败的人。”这句话的反面是什么？“你不是个失败的人。”让自己体会一下这句话。一些人会觉得难受，会否定这个说法；一些人会开始考虑这句话的可能性和其中的事实。“你不是一个失败的人。”——仅仅听到这样的肯定，或仅仅这样说出来是不够的，这对你远远不够。你需要发现具体的例子，真实的例子，实实在在的你不是个失败的人的例子。什么是失败者的反面？
反向思考:我是一个成功的人。a.我经历过心灵的死亡幽谷，在长达7年的抑郁状态中我并没有放弃，最终看到了自己生命的本质与真相，便不再封闭自己。越来越能够带着爱去和我周边的人和睦的在一起。一方面我觉得自己是成功的。
b.曾经出去禅修花了好几年时间，所以就算一些社会知识比朋友们少一些也没关系，我至少为了我心中的梦想去闯荡过，没有遗憾，虽然大多是年老的在修行，这个过程我提前体验过了。就算那几年是浪费了，其实对我而言也有很大的好处就是我仍旧保持了自己的那颗童心，被人说幼稚也好，这就是我自己，独特的朝阳，我自己是喜欢的。
c.我不再像朋友们盲目的追求物质上的丰盛，而我自己知道我未来想要的是什么。很难得的突破自己去做了两份自己根本以前没办法想的工作，现在想起来，那时的我也还做得不错。目前我也找到了一份自己非常喜爱的工作。就算工资不太高，但我觉得很有意义，自己也很有信心把它做得出色。我相信不随大众也有独立想法的我的未来不一般。我是成功的，不管未来会怎样，至少我喜欢我现在的生活。