每天三件有益的事

月曦

在“功课”学校，我喜欢让大家做的一个练习是，每天不被人发现地做三件确实有益的事。
如果有人发现了，不算，重做。
每天都这样去做，直到你与你的本性连接的是那么紧密，做这事就像呼吸一样地自然，就像走路说话呼吸一样地成了你生活的一部分，成了你生活的方式。
最后有人对你说谢谢时，你完全不知道他们指的是什么。你完全不知道，因为这对你是那么自然。
当你刚开始这样做时，你会觉得很笨拙，你东看西看，希望有人看到你在做好事，然后再为被他人发现了不算去找理由。（笑）

试着玩玩吧，注意到“自我”如何想要居功，如何紧抓住它“我是一个有爱心的善良人，我喜欢给予和爱”的身份不放，而当没有功劳可居时，我们是多么不愿给。
能注意到这点是一件非常好的事，所以这是一个很好的练习。
在你把“功课”当早餐时，我很乐意你与自己能以那样的方式连接。-- Byron Katie
-----太喜欢了以至于不得已地重复了一遍爱爱所发：）

要是你

水果满 发表于 2013-6-1 13:38
昨天我就做了一件，就是默默的为别人祈祷
好像找不到其他的了 呜呜

我也参加。

水果满

水果满 发表于 2013-5-31 15:15
我也要参加，这种不被人知道的好事，从今天开始，让我想想

昨天我就做了一件，就是默默的为别人祈祷
好像找不到其他的了 呜呜

水果满

我也要参加，这种不被人知道的好事，从今天开始，让我想想

流苏

爱爱的提醒太好了。我给自己的目标是每天一件，就可以了。