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心竹：红柳，现在做另一件事情，从功课中先跳出来 红柳：好呀 心竹：写下当时你希望妈妈怎么对你的需要 红柳： （微笑的表情） 红柳：我需要妈妈镇定自己，拿出坚强乐观的样子给我看，需要她让我知道，虽然有这么大的悲剧发生，但是人一样可以活得坚强和值得被尊敬。我需要她让我看到一位坚强内敛，值得依靠和依恋的妈妈的形象。 红柳：是这个吗？ 心竹：不是按照这个格式 红柳：？ 心竹：是妈妈你抱抱我 心竹：妈妈你别只顾自己哭，陪陪我 心竹：类似这样的话，全部写下来。 红柳：哦。。。。。。我当时内心的呼声。。。。 心竹：对 红柳： （流汗，撇嘴的表情）哎。。。这个太难了。。。。。。（哭的表情） 红柳：在我们孩子（我们姐仨）的感觉里。。。。我们一直根本都不可能想象那样的感觉。。。。。。。 心竹：现在，你愿意去写不 红柳： （快哭了的表情）我不是矫情。。。。。。是真的、觉得那不可能——我们除了对妈妈的失望和愤怒，无法要求。。。
好吧，我突然想起了一个总是不断浮现的画面 心竹：没有愤怒，没有失望，没有无法要求的想法，试着体验一下把自己内心的渴求写下来 马尾：我希望妈妈爱我胜过其他一切 心竹：怎么样爱呢，能具体描述一下吗？ 马尾：让我知道她爱我 红柳：我一直不可思议——那是什么时候或者说几岁留在我脑海中的呢？但是那是一个后来再也没有和让我不可思议的画面——
那是一张我的妈妈的脸。妈妈其实很漂亮（哭的表情）、尤其年轻时候、那是一张妈妈的笑脸，那是对着我的。她如花一样的笑开来，甚至嘴巴是那种抿着的，非常温柔非常深沉的一笑。。。好像什么都偶在里面了。。什么话都没有。。。。就是这一笑。。。唉。。。。。我总是有这个画面其实！！我不知道从哪一天这个妈妈丢失的了。。。。我爱的妈妈。。。。我尊重和依恋的妈妈。。。（哭的表情） 红柳：我对着“这个”妈妈说吧。。。。。竟然我还有救？ 红柳：呵呵还有这样一个画面（哭的表情） 心竹：“那是一张妈妈的笑脸，那是对着我的。她如花一样的笑开来，甚至嘴巴是那种抿着的，非常温柔非常深沉的一笑。。。好像什么都偶在里面了。。什么话都没有。我不知道从哪一天这个妈妈丢失的了。。。。我爱的妈妈。。。。我尊重和依恋的妈妈。。。”慢慢读出来，想象着妈妈就在你面前 心竹：如果可以读出声来 心竹：越放松状态越好，有些被压抑的情绪可能会随着读涌现，出现什么就是什么，不去压抑。 心竹：好了，告诉我 心竹：我在这等着你 红柳：妈妈。我觉得我好害怕你知不知道呢。。。。。我真的好害怕。。。我觉得你离我太远了。。。。我找不到你了。。。我需要你，我爱你，我需要你保护我，我觉得你把我扔下不管了。。。我觉得你不见了，我很迷惘。。。我很自责，很无助，我不想伤害你。。。。我不想伤害我的妈妈呀。。。。我想你。我想要看到你那样的对我笑，让我觉得被安抚，我想要妈妈，我不想那样对妈妈，我不想伤害你我好想投进你的怀抱好想安慰你让你知道我一直需要你、一直爱你！妈妈。。。。。你在哪里呢 红柳：我的妈妈。。。。为什么要让我那样伤害你。。。。为什么你后来就不见了。。。 心竹：恩，慢一点，先把我刚才拷贝的那段说完
心竹：说完了，告诉我，你只需要体会你的感受句可以了，不要说出来，有时候说多了容易被思绪带跑 红柳：我已经哭得眼泪鼻涕流了后多了。。。。。。在我写下上面那所有话的时候。。。。。 心竹：曾经压抑下去的情感，现在有一个表达的机会了（微笑的表情） 红柳：我只要一想到，我脑海里妈妈的那一张笑脸时，我就能够软下来了。。。。。我的委屈和依恋 心竹：说完了吗？ 红柳：完了 红柳： （衰的表情） 心竹：好，把这段，妈妈全部改成自己，句子通顺后，再对着自己说，说多少遍都可以 红柳：啊。。 红柳：你是说——那是一张，我的笑脸。。。。把所有的妈妈变成我？？ 心竹：对 心竹：去尝试一下 红柳：哈哈会怎样呢。。。真的有用吗。。。。好的我要试！ 心竹：我不知道结果会如何，我只知道顺着我的感觉写下我的想法 红柳：那是一张我的笑脸，那是对着我的。她如花一样的笑开来，甚至嘴巴是那种抿着的，非常温柔非常深沉的一笑。。。好像什么都在里面了。。什么话都没有。我不知道从哪一天这个我丢失了。。。。我爱的自己。。。。我尊重和依恋的自己。。。 红柳：呵呵~~~~~~~~~我说到那一句——我不知道从哪一天这个我丢失了。。。。
特别的有感觉啊~~~~ 红柳： （可怜的表情） 心竹：是，因为我对这句也特别特别有感觉 心竹：我对自己说的时候，我想哭，但在单位只能克制了。 心竹：体验完了，你有什么新的感受？ 红柳：真的不怪妈妈。。。。。是我把自己弄丢了。。。。我曾经，可以就是那样的一个自己、在我出生的时候、在妈妈没有影响我的时候、我就是那样的一个自己我确信！但是，后来我就变成受害者。。。。把自己投入到所有的被伤害故事里了。。。。我是丢了，可是，真的是怪别人吗。。。。我要去看一看自己是怎样把自己弄丢的。。。。（微笑的表情） 红柳：竹子，你也体会了？。。。。。。 红柳：抱抱。。。 马尾：我是我的妈妈，她懂我爱我 心竹：我把自己丢失前我是什么样的，我在回顾 红柳：哎。。。。。。。一个鬼、真是引来不可思议的巨大开放。。。。。原来她是为了来帮我的。。。。 红柳：阴魂不散=执著帮我 心竹：是，我也觉得很神奇 红柳：哎。 笑：（强的表情）（鲜花） | 
![[ 9/26 - 27台北二日工作坊 ]](data/attachment/block/b8/b8c00de5207f02b4632955e6c4086b1a.jpg)
发表于 2013-9-30 18:06:07
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