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10月的YY,我们将在协导师的帮助下,集中调查对于愤怒的一些看法
★周三(10月8日):晚上7:30-9:30,主持:irene(协助:爱爱 ) ——YY76243682
具体内容:愤怒。你是否害怕体验释放自己的愤怒?你对愤怒有什么担心?压抑自己的愤怒,最后会给你带来了什么?
★周三(10月15日):晚上7:30-9:30,主持:sophia(协助:月曦 ) ——YY76243682
具体内容:愤怒。你是否会极力避免引发别人的愤怒?在你的生活里,谁的愤怒曾让你感到想逃避?试试走进那样的场景里去看看别人的愤怒是否真的那么可怕。
★周三(10月22日):晚上10:00-11:00,主持:鲁秀(协助:米苏 ) ——YY76243682 具体内容:对批评的恐惧。当有人批评你,说你错了,不够友善、糊涂、不够体贴时,去感受这种滋味,深入地感受。 |
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