好文，太有意思了！
好文，确实是好文！不过联想到三个烧饼的故事，如果没有前两个烧饼，光吃第三个也不会饱的！没有白费的劲，没有多走的冤枉路吧！你的经历正好证明了这一点！没有抑郁的凯蒂就没有开悟的凯蒂和功课！哈哈:lol
知幻即离，离幻即觉。
念头生生灭灭，无穷无尽，也没见哪一个永远停留。
到底是破念头还是观照念头，这的确是一个值得思考的问题。
三叶回生草 发表于 2013-7-19 15:15 static/image/common/back.gif
知幻即离，离幻即觉。
念头生生灭灭，无穷无尽，也没见哪一个永远停留。
到底是破念头还是观照念头，这的确 ...
我觉得是这样：
观照念头，的确是一种古老的方法，它有时候也的确有效。但它并不总是有效，仅仅看到念头，仅仅看到我们相信了念头才如何如何，往往并不足够。所以我把观照念头看作是功课的前奏，或者说，功课的第一步：先看到，然后再调查它。换句话说，我觉得功课相比于观照念头，更加有力、高效。
破念头，要看怎么理解“破”这个字了。如果理解为“扭转、改变念头”或者“努力不受念头的影响”，这往往带来更大的压力和烦恼——因为事实上，我们无法简单仅凭自己的意愿（“我决定不相信它”）就能控制自己。而功课，它只是理解念头，它不存在想要改变它的企图，它也不试图改造它，它也不试图摧毁它、打碎它。可当我们真的愿意理解我们的念头的时候，当我们真的理解了它们的时候，它们自行离开了。从这个意义上说，功课可以说是在“破念头”。
amy 发表于 2013-7-3 10:43 static/image/common/back.gif
才子，好文！
做功课不是唯一途径，功课的衍生问题也很多，还有一些延伸问题，有助于让人很快回归本来生活 ...
我常常忘了找好处。。
同感，我也有同样的经历。
太好的文章了，很有同感。我觉得自己是要赶紧不去相信所有的念头，很着急去做功课。现在我尽量随意去做事，自然的接受自己，在想做功课的时候再去做。
老鼠Jerry 发表于 2013-7-20 16:45 static/image/common/back.gif
我觉得是这样：
观照念头，的确是一种古老的方法，它有时候也的确有效。但它并不总是有效，仅仅看到念头 ...
解的真好！
说出了我的心声，赞一个
打转转，绕来绕去，，，不得要领，走偏，找不到方向