吴家芸 我为何而来 YY录音 20130605
http://www.tudou.com/programs/view/9oVEbSOx9X0/#摘录录音中家芸姐部分：
为更深入的探讨：我为何而来
为了分享爱而来到这个世界
透过 功课
发现
不管是正面或负面的想法
让我们得到了自由和释放
一般只认为负面的想法给我们压力
而这几年，逐渐认识到
正面的想法也会给我们带来压力
当我们没有 我 时
我会是谁呢？
为什么我们不能发挥我们的潜能
是因为我们的想法阻碍了我
是什么呢？
该怎么说呢？
很多是无法用语言描述的
没有一个字眼可以描述的
继续：
作业单的第4题：在那个场景下，为了要我高兴，我需要TA们怎么想，怎么说，怎么觉得，或怎么做？
第4问英文是：What do they need to do in order for you to be happy?
happy是快乐，要比高兴更进一层。
继续
回想你人生中第一次，你感到好快乐啊，哦，你是在哪里，是什么时候？有什么？鸟声吗？有妈妈身体的香味吗？还是好吃的菜的味道，色身香味触法，有什么感受，谁在你旁边，你在哪里？
月曦第一次真正有意识，有记忆的，至今还念念不忘的快乐是：在上大学时，一个晚自习，帮一个陌生的同学，拿了个暖瓶（具体怎么记不清楚了）当时真的是发自内心的快乐，突然觉得，原来助人是这么的快乐，这种快乐是发自内心的。 什么样的特质，什么样的特点，什么样的品味让我们很快乐
有人说：没有害怕的反面
家芸姐：用正面的词表达（月曦按：其实说没有害怕，还是在害怕，所以要用正面的词来表达，用安心、温馨表达吧） 本帖最后由 月曦 于 2013-6-8 09:44 编辑
用言语表达出自己内心的快乐
那真得是很难形容，那时候还不知道体验身体的感受
在后来体验到内心真的快乐的时候的点滴，声音是柔和甜美的、身体是舒软的，整个肌肉是放松的，觉得整个世界都和我融入了一体，
家芸姐：这个快乐是从哪里出来的？
幻想出来的，从脑海里出来的，这是我们脑袋的功能 这跟月曦节录的一个功课小练习练习的结果相同。
体会爱的感受
http://www.thework.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=264&fromuid=6
快乐可以从脑袋里幻想出来
同样那些惊恐也可以从脑袋里幻想出来
当你没有 我 我的 存在时，你是谁呢？
如果你们连我，跟空都没有的时候，你是谁呢？
去体验
请不要说出来 朝阳说：我是我所见，所感的一切
家芸姐说：我是我不见，不所感的一切
超越 二元界
没有二元界的存在
见跟不见一样 接下来做功课的念头：”人生是没有意义的“敬请听此YY的录音
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