你有秘密吗？不用回答我。

服务组--爱爱

上次苏的工作坊,我觉得花了这多么钱，一定要解决我的内疚。这强的动机，也很好。呵呵。我非常认真的参与每一个练习。几天时间，发现很我更多的信念（比如有关恐惧／有关金钱），后来的网络课的和头脑画面链接／主题系列功课（三儿和流苏有做，反应不错），都很棒。

工作坊我最大的收获不是那些功课，而是那个氛围。。。敢于面对过去，坦露自己不愿意提及的那部分而用功课面对。。原来，我不是“独特”的存在，他们的想法我也有；我认为很“重大”的事情，别人并不认为。（听老鼠讲他最艰难的一段日子，我居然就是忍不住要笑出来）。

记得有一天，我坐靠在墙边。Sue走过来（我发现她会关注每个人，分不同时段关注到每个个体的存在，点赞！）
Sue：怎么样？你还认为你自己错了吗？
我：是的，那件事不该发生。
Sue:你在做那件事时，在那个当下，你快乐吗？你ＯＫ吗？
我：在那个当下，ＯＫ。
Sue：做了那件事，表示什么？
我：我不是一个好女人。
Sue：你不是一个好女人，这是真的吗？
我：不是。（我“知道”我有多么美好，我以前做功课发现过我很多好的品质）
Sue：你做了那件事，那表示什么？
Sue的步步紧逼，我一时语塞。我一边沉思，表示什么呢？
我：表示我是一个有秘密的人！
Sue：你是一个有秘密的人，可以吗？（等待了一会儿后）你可以，是一个有秘密的人吗？
我：（泪缺了堤似的）可以。
然后sue就走开了。我坐在那里哭了好一会儿。

此刻，我仍很感动，我接受了我的“那一部分”，在我相信自己的念头时，我没有别的选择。
没有对，没有错。对错是事后，我给自己加上去的一个评判。
我是无辜的。
如果今天，我还相信那些念头，我仍会去做。

有秘密，是因为我的过去，没有必要去告诉别人；（每个人都有秘密，除非ＴＡ不是人）
有秘密，不说，是因为我会伤害到别人（如果他人认为是伤害，我没有办法让他不那么认为）
有秘密，我仍是一个好的女人。

简短的对话，深远的影响。。。
而那个多的的内疚，再也没有来找我了。

当我对自己怜悯，我也和世界和解了。