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发表于 2013-5-25 20:24:34 |只看该作者 |正序浏览
要看透关于死亡的故事,确实需要相当大的勇气。父母和亲人最难放下他们心爱的孩子死亡的故事,个中原因,我们都能理解。放下悲伤,甚至用反躬自问质疑它,都像在背叛死去的孩子。我们有很多人尚未准备好用别种方式看待此事,甚至认为理当悲伤。

然而,谁认为死亡是悲伤的?谁认为孩子不该死?谁认为他们知道死亡是怎么一回事?谁以一个又一个故事,一个接一个想法去教神应该怎样做才对?是你吗?让我们来仔细检查吧!如果你已经准备好面对了,看看你是否能终止自己跟事实真相的交战。


盖儿:我要说的是我侄子山姆,他最近去世了。我跟他很亲,他是我一手带大的。

凯蒂:很好,甜心。请念你写的就好。

盖儿:我很气山姆的死,气他的离去,气他冒这么笨的险,气他在二十岁一眨眼就走了,气他摔落到六十呎深的山谷里。我要山姆回来,我要他更小心些。我要山姆让我知道他现在过得很好。我要他跌下六十呎断崖头部落地的影像消失不见。山姆应该留在我们身边才对。

凯蒂:「山姆应该留在我们身边才对」,那是真的吗?这是我们的信仰,是我们赖以为生的信念,却不知如何审查它才好。(对观众说)你们不妨也往内反问自己,不论是跟你离婚的那个人,或是因死亡而离开你的那一位,或是长大离家的孩子:「那个人应该留在我们身边才对」--那是真的吗?(对盖儿说)请再念这句话。

盖儿:山姆应该留在我们身边才对。

凯蒂:那是真的吗?事实是什么呢?他留下来了吗?

盖儿:不,他离开了,死了。

凯蒂:当你抱持这种跟事实不合的想法或概念时,你的反应如何呢?

盖儿:我觉得疲惫、悲哀,而且分裂。

凯蒂:跟真相争辩,必然会有那种感受,它带来了莫大的压力。我是真相的热爱者,并非因为我是灵修人士,而是每当我跟真相争辩就会心痛。而且,每次我都准输无疑,因为那根本是亳无指望的事。如果不审查它们,这些概念会跟着我们到死为止。概念常是我们埋葬自己的坟墓。

盖儿:是的。当我想到那件事,经常焦虑不安。

凯蒂:所以,安琪儿,没有那想法时,你是怎样的人呢?

盖儿:我会重新快乐起来。

凯蒂:那是你要他活着的原因。「要是他活着,我才会快乐」,你利用他来让你快乐。

盖儿:没错。

凯蒂:生死有命也有时,不会早一分钟或晚一分钟。没有你这故事时,你会是怎样的人呢?

盖儿:我还是在这里,活在「自己的」生活里,并让山姆做他该做的事。

凯蒂:甚至愿意让他在自己该走的时刻离开人世吗?

盖儿:是的,如果我有任何选择。我愿在这里而非‥‥

凯蒂:在坟墓里,或是一次又一次在你心里跟着山姆一起摔落山谷。

盖儿:是的。

凯蒂:所以,你的故事是「山姆应该留在我们身边才对」,请把它反向思考。

盖儿:我应该留在我们身边才对。

凯蒂:是的。你那「山姆不该死」的故事,其实是你在心里不断跌落在他所摔下的断崖,所以应该留下来的人是你,而且不在心里干预他的事。这是可能做到的。

盖儿:我明白了。

凯蒂:什么叫作「留在我们身边」?就是:跟朋友们一起坐在椅子的这位女士,此时此刻,过她自己的生活,心思不会飘到那个断崖,看着山姆一次又一次地摔下去。「山姆应该留在我们身边」,还有另一个反向思考,你能找到吗?

盖儿:山姆不应该留在我们身边。

凯蒂:是的,安琪儿。他以你所知的方式走了。真相统治一切,它不等待我们投票、许可,或意见,你注意到吗?我最喜欢的现实真相是「它永远是过去的故事」,而我最喜欢的过去是「它已经结束了」。由于我不再神志不清,所以不会跟它争辩不休。跟它争辩会让我心里觉得很不仁慈。当你只留意眼前真相时,这就是爱。我怎么知道山姆已过完他这一生呢?因为它确实结来了。他活到生命的终点--他的终点,而不是你认为他应该活的终点。那是事实真相。跟事实真相奋战必会心痛。张开双臂迎接它,豈不觉得更诚实吗?内心的冲突也就跟着结束了。

盖儿:我明白了。

凯蒂:好。让我们看下一个答复。

盖儿:我要山姆回来。

凯蒂:说得好。那是真的吗?

盖儿:不是。

凯蒂:它只是一个故事、一个谎言而已。(对观众说)我称它为谎言,是因为我问她「那是真的吗」,她回答不是。(对盖儿说)当你相信「我要山姆回来」的故事,而他没回来时,你会如何反应呢?

盖儿:焦虑不安,抑郁消沉,把自己完全封闭起来。

凯蒂:没有「我要山姆回来」的想法时,你是怎样的人呢?

盖儿:我自己回来了,再度活力十足,活得很踏实。

凯蒂:是的。正如他生前那样。

盖儿:对!如果我放下他,就会拥有我想要的东西。自从他死后,每当想到我需要他时,我就失去了我原本想要的东西。

凯蒂:所以,「我要山姆回来」,请做反向思考。

盖儿:我要「我自己」回来。

凯蒂:另一种反向思考呢?

盖儿:我不需要山姆回来。

凯蒂:是的。你不断地回到那个断崖,跟山姆一再摔下去。所以,回到你自己身边吧。你不停地想:「喔,但愿他没那样做。」但你却一遍又一遍不断重复这个经历,不断地掉落在那个断崖。所以,如果你真的需要帮助,就作反向思考,看看你能怎样自助。让我们看下一个答复。

盖儿:我要知道山姆过得很好而且很平安。

凯蒂:「他过得不好」,你能百分之百肯定那是真的吗?

盖儿:不,我无法知道他过得好不好。

凯蒂:把那句话反向思考。

盖儿:我需要知道我过得很好而且很平安,无论山姆在不在。

凯蒂:是的。那是可能的。所以,你的脚趾头、膝盖、大腿,和手臂现在还好吗?此时此刻坐在这里的你还好吗?

盖儿:它们全都很好,我也很好。

凯蒂:你现在比山姆生前更好或更差吗?

盖儿:没有更好,也没有更差。

凯蒂:此时此刻,你正坐在这里,你需要山姆回来吗?

盖儿:不,那只是一个故事而已。

凯蒂:很好。你审查过了,所以,你以前想知道的事,现在全都知道了。

盖儿:没错!。

凯蒂:让我们看下一个答复。
盖儿:我需要神,或某个人让我知道山姆死得完美无憾。
凯蒂:把它反向思考。
盖儿:我需要让我自己知道山姆死得完美无憾。
凯蒂:是的。当割草机割草时,你没有悲伤,也没有从草的死亡寻求完美无憾,因为你能清楚地看到它。事实上,草木生长茂盛时,你就除草。到了秋天,你也没因为树叶的飘落或死亡而悲伤,反而说:「好美啊!」我们也是一样的。季节不断地更迭,我们迟早都会凋零,一切都如此地美丽。未经审查过的概念却使我们无法了知这一点。树叶之美,在于它抽枝发芽、滋长茂盛,然后凋落大地,让出空间给下一片叶子继续展现生命,最后化为树根所需的养分。那就是生命,它永远在改变形态,而且永远完完整整地给出它自己。我们都在尽自己的本分,这是错不了的。(盖儿开始哭泣)甜心,你在想什么呢?

盖儿:我真的很喜欢你所说的,把它当成一种美,当成季节更迭的一都分,让我觉得很开心,也很感激。我能以更大的角度来看待死亡,更能欣赏生死的循环。它像是一扇窗,能让我看出去,并以不同的眼光来重新看待,而且更懂得欣赏山姆和他死亡的方式。

凯蒂:他给了你生命,你看到了吗?

盖儿:是的。他像肥料,或说是土壤,使我此时此刻得以成长。

凯蒂:当你了解我们的痛苦,并乐意分享你所悟出的新生命时,便能回馈它,时时过得很感恩,全然接受它的滋养。无论发生什么事,都是当时最需要发生的。在大自然中,不会有任何失误的。你已看出,无法接受它的美丽及完美的人生故事,会带来多大的痛苦。缺乏了解,一定会带来痛苦。

盖儿:至今,我还无法看出它真正的美。我的意思是,从山姆的死,我己经能看到降临我身上的美,但仍无法把真正的死亡--他的死--视为美丽的事。我只能看到二十岁的他做出来的蠢事。然而,他只不过用他的方式做他的事。

凯蒂:喔,我的天‥‥如果没有那个故事,你是怎样的人呢?

盖儿:我会以你欣赏落叶的心态去欣赏他的死亡,欣赏他离世的方式,而不会认为那是错的。

凯蒂:是的,亲爱的。透过自我质问,我们会看到爱,而且也只有爱被留下来。倘若没有那些未经审查的故事,生命只会展露出它的完美无缺。你可以永远往内心走,从中发掘痛苦和恐惧被了解之后所显现出来的美。让我们看下一个答复。

盖儿:山姆离去了,他死了。山姆是我一手带大最疼受的男孩。山姆十分俊美、仁慈、善良、懂得聆听、好奇心强、才华横溢、无偏见、接纳度高、坚强有力。山姆正步上人生的颠峰。

凯蒂:请再念第一部分。

盖儿:山姆离去了,他死了。

凯蒂:那是真的吗?「山姆死了」,你能百分之百肯定那是真的吗?

盖儿:不能。
凯蒂:把死亡显示给我看。拿一个显微镜来,把死者的细胞放到显微镜下,告诉我死亡是怎么一回事。它只是一个概念!山姆活在哪里呢?在这里。(轻触她的头和心)你一早醒来,想到山姆时,他便活在那里了。到了晚上,你躺下来睡觉,他活在你心里。你每晚入睡时,若没作梦,那就是死亡,当没有任何故事时,便没有生命存在。隔天清晨,你睁开眼睛,这个「我」才开始运作,生命就开始了,山姆的故事也跟着开始了。在你还没编故事之前,你会想念他吗?除了这个故事之外,没有任何东西活着;当我们透彻了解这些故事时,我们才能真正活得无忧无惧。现在,当你抱持那个想法时,你有何反应呢?

盖儿:我感受到内心之死,实在很可怕。

凯蒂:你是否能找到理由放下「山姆之死」的故事呢?我不是要求你放下这个故事,这个你一直舍不得放下的想法。我们深爱自己的老旧信念,即使它根本毫无用处,可是我们却日复一日地为它付出一切,全世界都是如此。

盖儿:是的。

凯蒂:反躬自问不必有任何动机。它无意教导人生哲理,只是细加审查而已。所以,没有「山姆之死」的故事时,你是怎样的人呢?纵使他一直活在你心里。

盖儿:他可能比当年活着时,更活在我心里。

凯蒂:所以,没有故事时,你是怎样的人呢?

盖儿:我会感激这滋养我的肥料,并且喜欢我当前的处境,而不是一直活在过去。

凯蒂:请反向思考。

盖儿:当我进入山姆之死的故事时,我就离去了、死了。

凯蒂:是的。

盖儿:我现在真的懂了。我们做完了吗?

凯蒂:是的,甜心。而且这一刻永远是新的开始。
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