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发表于 2013-5-23 13:34:50 |只看该作者 |正序浏览
经常有人问我:「如果做了『转念作业』,我是否就不用再担心地球的福祉,那我何必参与社会运动呢?如果我过得心安埋得,我何需采取任何行动?」我的答复是:「有爱就会这样做。」

人们开始反躬自问时,最大的障碍之一就是:害怕「没有恐惧」。他们相信一旦没有焦虑、没有愤怒,他们就不会付诸行动,只能整天无所事事地坐着发呆。凡是认定「平安就是无行动力」的人,一点也不了解我所知道的平安。我完全不需要愤怒来激发我的行动,因为真相给我自由,而自由会生出动力。

当我带人们到沙漠里,他们可能看到仙人掌下的一个锡罐,说:「怎会有人如此对待这片美丽的沙漠呢?」但是,那个锡罐「就是」沙漠,那是事实真相。所以,怎能说它出现得唐突呢?仙人掌、蛇、蝎子、沙子、锡罐和我们,全都是沙漠里的一份子,那就是大自然,而不是人的意念中「没有锡罐的沙漠」。当内心没有任何焦虑或批评时,我只是顺手捡起锡罐而已。否则,我可能开始诉说人们污染地球,以及人类自私和贪婪的故事,然后满怀伤感和怒气地捡起锡罐。不管哪种方法,时候到了,我就会出现在那里捡锡罐,那也是属于大自然的一部分。没有未经审查的故事时,我会是怎样的人呢?我会开心地捡起锡罐而已。如果有人注意到我在捡锡罐,并认为我的行动是对的,他们可能跟着弯下腰捡。这些行动不是出自有意的计划,但我们却自动自发,默契十足,有如一个群体。不编故事,不跟任何人对立,我们的行动显得自然自主、清楚明确,而且充满无限的
慈爱。


玛格莉特:我要企业界开始负起责任、开始尊重生命、关心未来、支持环保和第三世界、停止虐待动物,不要只想赚钱。

凯蒂:所以,「他们只想赚钱」--你确实知道那是真的吗?我并不是说它不是真的,也无意在此讨论人生哲理或对错问题,只不过针对这句话提出质问而已。

玛格莉特:嗯,似乎是那样。

凯蒂:当你相信「他们只关心钱」时,你会如何反应呢?

玛格莉特:我会很生气、很沮丧,甚至不愿把他们当人一样支持他们。

凯蒂:是的,然而你确实在支持他们,你使用他们制造的产品,他们的电力、石油和瓦斯。你这样做心里充满罪咎感,但你照做不误。或许,你就像他们一样,也找到借口为自己的行为辩护。所以,请给我一个理由让你能毫不焦虑地相信「那些人只关心钱」的这个想法。

玛格莉特:嗯,我以那种方式改善世界,至少我做了我能做的。

凯蒂:我听到你说,当你相信那个想法时,会感到愤怒和沮丧。如果你认为自已正在努力改善世界,而他们却继续砍树,这种时候,你如何过你的生活呢?你认为你只有更焦虑才拯救得了地球。现在请给我一个能让你亳无焦虑地相信那个想法的理由。

玛格莉特:没有一个理由能让我毫无焦虑。

凯蒂:没有能让你亳无焦虑的理由?那么,如果没有「他们只关心钱」的想法或信念时,你会是怎样的人呢?
玛格莉特:平安、快乐。或许想得更清楚些。

凯蒂:是的,或许更有效率,更有活力,较少混乱,而且还会采取意想不到的方式来促成真正的改变。根据我的经验,眼光清晰远比暴力和压力更有效率,不会沿途制造仇敌,而能自在地坐在谈判桌旁,面对任何人。

玛格莉特:那是真的。

凯蒂:当我见到企业主管或伐木工,指着他或谴责他的公司破坏大气层时,无论我用的资料多么正确,你认为他会敞开心胸听我说话吗?我的态度让他退避三舍,也不合乎事实真相,因为我的谴责全出自于自身的恐惧。他听到的全是我认为他犯了错,而且一切都是他的过失,所以他会极力否认和抗拒。但是,如果我跟他说话,内心亳无焦虑,全然信任一切事物会以它当下应有的方式呈现时,我就能温和地表达自己,对未来也一无所惧:「这是当前的事实,我们双方如何让它变得更好呢?你可有其它途径吗?你建议我们该如何进行呢?」当他回应时,我也更能静心聆听。

玛格莉特:我了解。

凯蒂:甜心,请做反向思考,看看你能从中经验到什么。把第二题的答复反向思考,请用你自己当主词,重说一遍「我‥‥」

玛格莉特:我要开始负起责任、开始尊重生命,并关心未来。我要支持环保和第三世界,并要停止虐待动物,不要只想到赚钱。

凯蒂:有没有帮你想起一些什么?

玛格莉特:嗯,我觉得‥‥那就是我一直在做的事。

凯蒂:难道你宁可在沮丧、焦虑和愤怒的心境下做这些事?当你接触企业界人士时,摆出一副自以为是的姿态,我们所看到的只是一个来挑衅的对头。当你心神清明地走向我们,我们会愿意听你谈有关地球的福祉,那是我们早已心知肚明的问题,而且我们愿意聆听你说的话和你的解决方案,而不觉得受到威胁,也无须任何防卫。我们会把你视为一位有爱心、有吸引力的人,一位容易相处,值得信任的人。那是我的经验谈。

玛格莉特:嗯,那是真的。

凯蒂:战争只会教导战事。你若先清理你的心灵环境,我们清理我们的物质环境便容易多了,这是最好的运作方式。让我们看你作业单的下一个答复。

玛格莉特:企业界应该关心和回馈地球,用他们的钱支持环保团体,复育自然生态,支持新闻自由,而且应该清醒过来,开始为明天着想。

凯蒂:所以,「他们不关心」--你确实知道那是真的吗?

玛格莉特:嗯,看起来好像还是如此,不是吗?

凯蒂:对我而言并非如此,但我了解你为何会这么想。当你持有「他们不关心」的想法时,你会如何反应呢?

玛格莉特:有时候我真的感到很沮丧。但那是好事,我愈生气,就愈有动力,而且更卖命地推动改变。

凯蒂:心里充满怒气是什么感觉呢?

玛格莉特:很心痛,我无法忍受他们对地球做的一切。

凯蒂:那股愤怒不会让你感受到内在的暴力吗?

玛格莉特:会啊。

凯蒂:怒气就是暴力。感受一下它吧。

玛格莉特:但是,它刺激我去行动,所以「些许」的压力是好的。我们需要它来推动一些事情。

凯蒂:所以,我从你口中听到的是:暴力很有用,暴力是迈向和平之道。我觉得那是没道理的。人类自古以来一直企图证明这观点。你说暴力对你有益处,但企业界却不该用它来对待地球。「很抱歉,企业家们,你们应该停止使用暴力,要和平地善待地球。还有,顺便说一声,暴力对我的生活确实蛮有用的。」所以,「你需要暴力来刺激你」--那是真的吗?

玛格莉特:(停顿片刻)不,那几次生气让我沮丧到筋疲力竭的地步。你的意思是,没有暴力时,我仍然劲力十足吗?

凯蒂:不,甜心,那是你说的。我是说:我,根本不需要靠生气或暴力助阵来完成工作。如果生气,我就做「转念作业」找出它背后的念头,这会带来爱,并把爱当成动力。有哪个东西比爱更有力呢?回想你这一生的经历,什么最能激发你呢?你说了,恐惧和生气让你感到沮丧。想一想,当你爱一个人时,你变得多么有动力啊。如果没有「你需要暴力来推动」的想法时,你会是怎样的人呢?

玛格莉特:我不知道。那种感觉非常奇怪。

凯蒂:所以,甜心,让我们把它反向思考。「我‥‥」

玛格莉特:我不关心‥‥。是的,那是真的,我不关心那些人,而且,我应该关心并且回馈地球。我应该用我的钱来支持环保团体,复育自然生态,支持新闻自由。我应该清醒起来,开始为明天着想。

凯蒂:是的。而且如果你真心诚意地去做,心里没有暴力,没有愤怒,不把企业界当成仇敌,人们便会开始留意,乐于聆听以和平方式带来改变的可能。你知道的,这必须先由一个人开始。如果那个人不是你的话,会是谁呢?

玛格莉特:嗯,那是真的,而且非常真实。

凯蒂:让我们看下一个答复。

玛格莉特:我需要他们停止伤害和破坏、开始有所改变,并尊重生命。

凯蒂:所以,「你需要他们那样做」--那是真的吗?

玛格莉特:嗯,那将会是很棒的开始。

凯蒂:「你『需要』他们那样做」--那是真的吗?

玛格莉特:是的。

凯蒂:你进入内心了吗?你真的问自己了吗?「你需要他们清理环境」--那是真的吗?

玛格莉特:嗯,我并不需要它或这类行动来支持我的存活。但是,嗯,那会是很棒的事。

凯蒂:我听到了。你需要那样才会快乐吗?

玛格莉特:那是我想要的。我知道你的意思,但是,它如此‥‥

凯蒂:你知道,这会在你内心引起恐怖的折磨。当你持有「你需要这个」的想法,而企业界却‥‥吃,我的天‥‥他们正在做他们在做的事时,你会如何反应呢?他们不会听你说话,你也不是他们的顾问委员(观众大笑)。他们不肯接你的电话,你只是被转接到他们的语音留言信箱。当你持有「你需要他们清理环境」的想法,而他们没做到时,你会如何反应呢?

玛格莉特:我觉得很沮丧、痛苦,而且也变得非常焦虑、生气、害怕。

凯蒂:是的。很多人甚至宁可不生小孩,因为那个未经审查的想法一直缠绕着他们。他们一旦执着这个信念,就会活在恐惧里。你能否找到理由放下那个信念?我不是要求你放下它。

玛格莉特:是的,我能找到很多理由,但是我真的害怕‥‥

凯蒂:如果你放下那信念时,会发生什么事呢?

玛格莉特:我将不再关心。

凯蒂:我要问你:「如果你放下以前的想法,你就会不再关心,对周道环境变得很冷漠」--你确实知道那是真的吗?

玛格莉特:不。

凯蒂:如果我们「不受苦」,就表示我们「不关心」,多奇怪的想法啊!当你持有「有焦虑才会关心,有恐惧才会关心」的想法时,你会如何反应呢?当我们相信那个想法时,我们会如何反应呢?我们变成受难英雄,只因一个崇高的理由:为了全体人类,我们牺牲自己的生活而选择受苦。有人说耶稣在十字架上受苦好几个小时,你被十字架的铁钉钉了多少年了?

玛格莉特:我明白了。

凯蒂:让我们把它反向思考,甜心。

玛格莉特:好的。我应该停止伤害和破坏。

凯蒂:不再以清理地球的名义来伤害和破坏你自己。「当地球清理干净时,我才会安心」,那有道理吗?「你的痛苦」是我们清理地球的途径吗?你是否认为倘若你痛够了,苦够了,才会有人听你说并做一些事吗?

玛格莉特:好吧。我懂了。我需要开始有所改变,开始尊重我自己的生命。

凯蒂:是的,那是你的事,是一个很好的起点。

玛格莉特:所以,我需要开始尊重自己的生活。

凯蒂:是的,好好照顾你自己吧。当你找到平安,你心理环境达到平衡后,你才可以做一个无惧、懂得关心,而且有效率的专家,协助地球达到平衡。同时,和其它人,甚至企业人士一样,都在尽心尽力。一个心理不平衡、充满沮丧的妇女如何教导别人改变他们的行为呢?我们必须从自身开始学起,而且从内心开始。暴力只教导暴力,焦虑教导焦虑,而平安则教导平安。对我而言,平安是最有效率的。视爱的,你做得不错。很棒的「转念作业」!
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