与孩子的功课 ：我没有足够的钱

服务组--爱爱

昨晚和孩子一起泡脚时，孩子说：我常感觉没到自己是一个穷人，感觉自己没有足够的钱。
我说，哦，那你想玩一下功课吗？（她知道功课的四个提问），经她同意，我们开始对话。

信念：我没有足够的钱
以下是我问，她回答。

1.这是真的吗？

是的。

2.你确定这是真的吗？

是的。

3.当你相信了这个想法，你有什么情绪和感受？

我感觉低人一等，情绪低落。身体没有活力，疲惫。


4.没有这个念头时，你是怎样的呢？

（体会了一会）没有压力。



反转是什么？

我有足够的钱。可我很抗拒这个反转！


问：那你的这个抗拒的感觉想表达什么话呢？

答：我就是没有钱！我就是没有钱！


哦，你想抓住这个感觉不放，是吗？你可以一直抓住这个念头，但此刻，先放下一会，等下你感觉需要，再来抓住好吗？

孩子：好。



反转：我有足够的钱，体会一下，找例子。

1.      昨天我在高三年级的同学拍卖会上，爽快的购了他们用过的二本书花了40元；

2.      每天的早餐你会为有准备好，我不需要花钱就有吃的；晚餐也是；

3.      上周去安徽春游一周，你为我交了很多钱还为了准备了许多零食，我不需要花钱；

4.      我此刻的钱包里有钱，哈哈；

5.      我过年的零花钱还没花完；

6.      你每月给的生活费比我实际需要花的要多一倍，我的零花钱还蛮多的；

7.      我想坐的士就坐的士；

8.      有时爸爸还单独再给我零花钱，都是整百的给；


孩子脸上泛出了笑意。然后我说：我还有例子，你要听吗？

她说好。


我说：你在上私立学校，学费比公立的贵了好多倍。如果你没有足够的钱，可能你需要去打工了，哈哈。第二，你每月购电影杂志《环球银幕》20元；第三，有次生日，给你买《哈利波特》的全套英文纪念版；4.你的公交卡和电话费，都是我帮你充，你都不用操心钱的事。

5.你的鞋全是名牌鞋，我和你爸都没有这贵的哦。



你现在感觉怎么样？

孩子回答：我感觉松了口气。感觉身体也松了好多。

  

我看孩子很清楚，我觉得她很有钱啊，因为我一直相信女儿要富着养，所以在物质上都是尽量满足她的需要。
为什么她会有这个信念呢？
是她跟别的孩子比较而来的呢？
还是这个信念是遗传的吗（因为她爸常把“我没有钱”挂在嘴上说）？
这个想法是从哪里来的呢？

　
我不知道她的想法是从哪里学来的，但她让我看到，相信这相想法时，她感觉是无力；没有这个想法时，她感觉到的轻松。