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发表于 2014-10-28 17:17:08 |只看该作者 |正序浏览
刚才群里一位妈妈因孩子被汤水烫伤了而焦急,引发了我的难受。
我想到一件事:我孩子大约三岁或五岁时,将隔壁的弟弟阳阳脸抓伤了。(当时我没有道歉,而且也没有去帮忙处理伤口)
去年,看到阳阳时,脸上还有抓痕。唉。。。(那个印痕一眼看不出来,但两眼仔细看,可以发现)

我能做点什么呢?
我刚给阳阳的妈妈打电话,真诚的说了我的感受,我感到很对不起孩子。
如果到18岁,孩子脸上还是有抓痕的的话,我说我愿意陪孩子去整容。

她对我的反应很震惊,说没事。要我不必放在心上,而且阳阳也没有在意。他还很高兴呢,别的男孩子青春期长满脸豆豆,他没有长豆豆。

我感受到她对我的宽容和爱。打完电话,松了一口气。

我道歉,是为了让我自己好过。我补偿,也是为了让我良心安宁。

谢谢你,我爱你!
对不起,请原谅!
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沙发
发表于 2014-10-28 17:19:18 |只看该作者
选自:一念之转
当我渴望过的更快更自由时,
我发现道歉并诚心弥补是非常美妙的快捷方式。
弥补,意味着修正已觉察到的错误,
而我所谓的「活出弥补」(living amends),效果更深远,
它不仅有助于某一事件,
而且有助于未來所有类似的事件。
当我透过「反躬自问」,領悟到过去伤害过某人时,我会立即停止伤害任何人。
即使在这之后,我仍不免伤害到人,我也会即刻告诉他们为何我那样做,
我当时害怕失去什么,或我想要从他们身上得到什么。
以这种至诚的心來自我修正,我感到可以随时干干净净、
一尘不染地重新出发。这是活得自在最有效的一种方法。

诚心道歉是化解错误的良药,让我们站在平等、无罪的基础上重新出发。
道歉并弥补都是为了你自己好,关系着你自身的平安。
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