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标题: 21种保持内心安静的方法（十一） [打印本页]

作者: 月曦 时间: 2013-7-18 14:39
标题: 21种保持内心安静的方法（十一）
11 看戏剧
想象自己在一个阳台，观看你最喜爱的戏剧关于你和你的烦恼。当你观看台下的故事时，请注意到你已经看到这部电视剧数百，或许数千次。看直到你发现你感觉厌烦。那些影员得夸大他们的部分来保持你的注意力。当你老实的面对你的厌烦，你会从你的座位起来、离开阳台、退出剧场、踏出外。你只需知道你可以重新探访。没有你的故事，你是谁？

内容来源Sue的博客：http://blog.sina.com.cn/s/blog_6400ba1d0101gj7s.html

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