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标题: 能够让你自由的也是你,这是个好消息 [打印本页]

作者: 土布    时间: 2018-4-26 16:57
标题: 能够让你自由的也是你,这是个好消息
<让你感到悲伤的是你,不是别人,能够让你自由的也是你,这是个好消息。>--拜伦凯蒂
<Sophia 的分享>

你有听过,天下只有三种事吗?如果我们能清楚的厘清拜伦凯蒂所谓的,我的事,你的事和老天的事时人生就轻松多了。妹妹离开了人间是她的事,她走了我非常的悲伤痛苦这是我的事。拿起笔来写出我当时悲痛的信念来做功课。信念是:妳留给我这么多的悲伤和痛苦。问四句话,反向思考,清楚看到我要为我自己的悲伤和痛苦负起责任。先全然接受我自己的情绪吧!当我做完功课问四句话,反向思考后清楚的看到,没有任何人或任何事会让我悲伤!这是我的事。
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