本帖最后由 心竹 于 2016-11-3 00:07 编辑
问:在那个场景中,我需要李总看到我的工作,这是真的吗?
答:是真的。
问:你百分之百确定这是真的吗?
答:不能
问:当你相信“我需要李总看到我在工作”这个想法,你有什么样的情绪感受呢?
答:我坐在办公室第一排,开始的时候我知道他在办公室会客,我自己在贴报销单,后来听到他的脚步声,从办公室出来,我马上一本正经、装莫卓阳的,心里说“李总,快看呀,我在认真工作呢”,但是很不自在,注意力一直在李总身上。
我也不敢抬头看他,等他走远后,我 又觉得挺失望,他没有看到我认真工作呀,然后就觉得工作没意思。
问:“我需要李总看到我在工作”,在那个场景中,如果你没有这个念头,你会是一个什么样的人呢?
我邀请你闭上眼睛,慢慢的体会一下。
答:我会很自在的做自己,轻松的贴下单,累了就看看群消息,才不去管什么李总什么的,他看没看到也跟我没关系。会很轻松,自在。
问:好的,你来发现反转吧。 答:我需要我看到我在工作 问:想三个例子 答:1、我需要我看到我在工作,我工作时我自己看到,注意力放在自己身上,很轻松自在。 2、我需要我看到我自己在认真工作,这样工作会做的更好,不容易出错。 问:还有吗? 答:好像不好找呀,我感觉有点牵强。 问:“我也不敢抬头看他,等他走远后,我 又觉得挺失望,他没有看到我认真工作呀,然后就觉得工作没意思。”这是你的回答,工作他没看到,你也有意义?(解释:工作的意义,有它本身的意义,不在乎别人看到或者不看到。设置一个岗位在那里,总得需要有个人做, 这就是那份工作的意义。) 问:你的工作是为了让他看到吗? 答:不是 问:他的工作即使为了 来看你在工作吗? 答:那更不是了 问:那么谁需要看见我在工作呢? 答:我啊 今天我工作时一走神,贴贴报销单的时候,没看到自己的工作,结果把护手霜当固体胶用。看来我工作的时候得留神点,看到自己的工作。 问:“我需要我看到我在工作”,体会一下这个反转和原句“我需要李总看到我在工作”相比,是否同样真实或更加真实呢? 答:更真实,我确实需要看到我在工作,不要东想西想的,把工作做砸了可不好。
问:下一个反转是什么? 答:我不需要李总看到我在工作 问:体会一下,找例子。 答:1、在那个场景下,没有我需要的念头,注意力放在自己身上,我会更加轻松自在,内心更舒服,有那个念头,我一下子紧张,一下子兴奋,一下子失望,还装样子,很不自在,我不需要。 2、现在李总不在办公室,出去吃饭了,我反而很自在,很开心,他也没看到我在工作啊,看来我真的不需要他看到。 问:下次你可以直接跟李总说:“李总,看,我在工作”(大笑) 或者拍张你正在工作的图给他,这样他就看到了。 答:3、记得以前,李总只要走到我的座位旁,我就一下子乱了手脚,紧张得很,看来,我根部不想李总看到我在工作啊。 (自己笑)好像很滑稽 问:我不需要李总看到我在工作,和原句我需要李总看到我在工作比,是否同样真实或更加真实? 答:更加真实啊,我怎么这样的?又希望他看到,又怕他看到,好矛盾啊。
问:反转三是什么 答:我需要我看到李总的工作。 问:你看到了吗?找例子。 答:没看到呀 问:在那个场景中找例子 答:1.我需要看到李总在会客。 问:他没空看你(笑) 答:是啊,我平时总觉得李总在盯着我,要真是这样,他的公司肯定垮了。 答:我需要我看到李总在工作,没有心思放我身上,我不必成天紧张兮兮的。 问:李总看到你工作就会给你加工资吗? 答:不一定啊,说实在的,他要是真看我工作,我特别紧张,平时能做好的工作都做不好了,怎么可能加工资啊。 其他人:他看到你工作时间在做功课,直接开掉:) 答:是呀,看来他不要来看我,离我远远的比较好。 |