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发表于 2016-1-18 15:54:11 |只看该作者 |倒序浏览
场景,我二年级时早上起来先去花池子边看花,我爸说别看了要迟到了,提醒我两次我没动,他就把整个花池的花都拔了(都是我精心栽培的)然后满脸气愤,一句话不说。   
1 是的
2. 确定
3.愤怒,委屈,抗拒,憎恨他,无情冷酷的人。想要辩解,我没有那么大的错。心疼,哭很久,不敢出声。  他太绝情了。我肯定是特别不好他才对我这样,我是被嫌弃的,被讨厌的。
4.假如我没有我要他对我温和,我不要被惩罚,他太残忍了的念头。我会单纯的伤花,我思考自己,下回知道赶紧去洗漱,而不是看花了。我看到他是一个气呼呼的父亲,在一边生气。

反转1 我不要被我惩罚。
此刻,我又把他拔我花和他厌恶我连在一起,惩罚自己,贬低自己。我拿他生气的样子惩罚自己三十年。我初二有一次名次下降,
到第二我还写检讨惩罚自己。
我常常后悔,用悔恨惩罚自己。
一个惹父亲生了很大气的孩子,我能接受自己吗?
自己做不到或者错了的时候,我如何对待自己的?表情如何?批判的强度如何?

反转2. 我不要我惩罚他人。
当时,我心理憎恨他,以后因为一些类似的事情我跟他表面恭敬,实则保持距离,打电话时间短。或者不给他打。   
我在当班干部时,对于自习课说话的人,大声斥责,表情也很愤怒。
我在大学时打工被雇佣监考中专生考试,我竟然把作弊的抓了两个,那个愤怒劲啊。
有一年我把一个同事犯的小错误告诉了她的领导,想让她一定受到警告。
我为何会这样做?因为我当时眼里只有别人的错误, 认为那个错误太错了,一定要狠狠纠正。
对于孩子和老公犯的错误,一次道歉我也不饶,认为要多给一些脸色,惩罚一下。    看来,我真是一个残酷的人啊。

反转3.我要被惩罚。
  因为父亲提醒过我了,先去洗漱,别看花了。我都没听。
他要发威,不然我不听。  
他发威的力度不受我甚至他控制(我想让他留一半别)
都拔了。这种惩罚是父亲对孩子,以爱为出发点的管教,震慑。

例2.那次接管的病历最后不合格罚我和我各层上级的钱,是因为不管是谁的错,一定要警示,杀鸡给猴看。不然就没有规矩了。
例3.那些惩罚真的很重吗?当时觉得太重。那些花没有了可以再种,他没有打我,骂我。
  那些钱真的罚太多了吗?几百元当时觉得多,它现在对我的生活有什么影响呢?
那些反复批评真的次数太多了吗?一次就可以吗?
对方跟我一样,一次不足以解除对我错误的愤恨,对方被气着了。   
一次小小的超速,至于要扣押驾照吗?   至于,因为要警示,没有规矩会酿成大祸。
   
    感想:  我犯错误在所难免。应该敢作敢当
。我也要对自己对周围人的错误温和柔和一些。
惩罚的力度大小 不是由自己规定,再大也能承受都会过去。都是为了警示。
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