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标题: 个人功课：我没有信念可做功课 [打印本页]

作者: 服务组--爱爱 时间: 2013-6-30 14:46
标题: 个人功课：我没有信念可做功课
本帖最后由春暖花开又一年于 2013-10-25 18:28 编辑

信念：我没有信念可做功课。
1.是的
2.不是
3.当我相信我没有信念可做功课时，
看到别人做了很多功课时，觉得自己不够努力；批判自己；
嫉妒别人；
也后悔没有和别人同步做功课（中了头脑的计）
认为自己的功课没有做完，没有去挖信念
4.很开心他的分享。

反：我有信念可做功课
1.当下一念即正是功课的素材；
2.可以去回忆过去不开心的事来做；
3.论坛有提供信念
4.看有关功课的案体，同步体验。

反：我的念头认为没有信念可做功课
1.那天我重重的关冰箱的门，没有静下心来去体验是什么念头，然后念头说：这种情绪一会就过去了，过去了就过去了，没有做；

2.前两天女儿对我吼，我坐到沙发后，有一点情绪，然后念头说：我已经针对她无数次了，算了。懒得做功课了。

3.我的念头认为我没有信念可做，是指没有重大压力和情绪，其实不需要非要有“大”的事情

更真实。

作者: 心竹 时间: 2013-7-2 20:55
哈哈，我是觉得念头太多，不知道该做什么了，就都放在那了。

作者: 月曦 时间: 2013-7-3 09:22
试着来个双重反转

“我有信念可不做功课” 看看真实吗？
“我有信念可通过其他方式解决” 也体会下是不是真实？

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