功课之家
标题:
[ 9/26 - 27台北二日工作坊 ]
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作者:
土布
时间:
2020-9-16 17:23
标题:
[ 9/26 - 27台北二日工作坊 ]
九月工作坊
不忧伤往日。不焦虑未来。此刻最珍贵!
[ 9/26 - 27台北二日工作坊 ]
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< 活在当下 > 简单的四个字,
是被你当成「名言」供奉起来、
还是铭记在心且身体力行?
[ 不忧伤往日 ]
曾经的创伤、痛苦,自发生那时起,就让你持续活在忧伤中。
每当提起就再次被悔恨充满,或甚至是提都不敢再提?
「这对我真不公平」「我的痛苦都是他造成的」!
「我当初不该那么做的」「我真是该死」
「这一切要是没有发生就好了」
。。。
我们身边有多少这种例子?
我们的日子充满着多少这类的后悔情事?
但,如何能停止这无止尽的忧伤呢?
[ 不焦虑未来 ]
对于未来的不安全感,担忧自己也担忧亲近的人,
终日被恐惧的情绪笼罩,简直将不确定的灾难提前活了出来!
「我要是得了新冠肺炎怎么办?」
「我要是老了、病了、没钱了怎么办?」
「我的另一半不爱我了怎么办?」
「我儿子/女儿要是不幸福怎么办?」
。。。
这些提前的焦虑有让你夜里睡得更安稳吗?
有让你周遭的人感到更多的关心吗?
那,要如何才能停止这源源不绝焦虑呢?
[ 此刻最珍贵 ]
如果你自认有面对生命盲点的勇气,一起来学习做功课吧!
过去的归过去,未来的留给未来
一旦你能利用拜伦凯蒂的 < 功课 >
简单的四个提问+三个反转,让无数人厘清念头、一生受惠的工具
念头厘清了、头脑中的废物清出了、心中将有空间领受更多的爱
将过去未来交代清楚, 便能专心感受珍贵的当下
这,就是『活在当下』!
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时间:9/26 (六) - 9/27 (日) , 10:00 am~6:00 pm
费用:NT$ 12,800
9/18半夜12点以前,早鸟优惠价:NT$ 11,800
报名方式:
E-mail:sophiathework@gmail. com (注明姓名、手机号码、场次/台北九月)
电话:0937-058-575
联络人:吴家芸
**汇款账户:吴家芸。台湾银行信义分行 054008025721
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