我没有足够的钱。拜伦凯蒂 - 功课之家

“我没有足够的钱”--这是真的吗？

摘自：自由的心新浪博客

（拜伦·凯蒂和乔京德尔·保拉的谈话）

乔京德尔·保拉：凯蒂，在访谈开始，能介绍一下什么是“功课”吗？

拜伦·凯蒂：可以，我很乐意。“功课”是一种方法，用来识别并质疑你自己正在想的想法，引起世界上所有痛苦和暴力的想法。

乔京德尔·保拉：我的一个典型的想法是“我没有足够的钱”，如果我要对这个概念做“功课”，该如何呢？

拜伦·凯蒂：对任何有“我没有足够的钱”这个想法的人，头脑的任务是尽可能的保持这个信念不变，因为当信念保持不变，身份将被建立，换句话说，现在我的身份成了—比如“我是一个没有足够的钱的人”，功课是打破这迷思的一种方法，我不是说它一定会打破迷思，但如果这个人真心想要知道真相，通过“功课”可以有很多发现，这些发现可以彻底转变那个身份和那个现实，“功课”的具体做法如下：“我没有足够的钱”—如果愿意，我邀请所有的观众考虑一下自己曾经有这个念头的时候，或许你此刻正这么认为，你没有足够的钱，四个问题中的第一个问题是“这是真的吗？”

第一：“我没有足够的钱”—这是真的吗？

我邀请你不要马上就回答“是的”、“是真的”，如果你的头脑倾向于那样的回答，你十分坚信，我邀请你给“不”同样的机会，同等的时间，我邀请你考虑一下“不”，这完全不是用考虑来改变你的想法，而是沉思一下，给那个“不”同等的时间，对“第一”“第二”个问题的回答，要么是“是”，要么是“不是”。因为头脑会想说“不是，但”，或者“不是，因为”或“是，因为”，所以注意这些头脑的絮叨，让心安静下来，注意，然后仔细思考，只是回答这两个当中的一个“是”或“不是”，如果心很静地体会了那问题和回答，你将从中收获良多，你知道，功课是冥想。

第二个问题，“你没有足够的钱”，我知道你们中有很多人非常确信这一点，但我要问你，你能百分之百地确定你没有足够的钱？你真的能确定这是真的吗？然后仔细体会那个问题，你确定那是真的？你真的没有足够的钱？如果你专注那个问题，头脑将去寻找答案，它所发现的常常让人震惊。上面谈的是第一第二个问题。

第三个问题是，当你相信那想法时，你有什么反应，发生了什么？它对你的情绪有什么影响？它对你的日常生活有什么影响？它对你们中有上瘾症的人的生活有什么影响？比如滥用药物酒精或有任何冲动沉迷的行为，在回答第三个问题时，当你变得十分安静，注意当你相信“我没有足够的钱”这想法时，你有什么反应？发生了什么？注意那恐惧，注意你对你身边的人所产生的影响，注意你内在所受到的影响，注意出现的那些有关过去或未来的画面，当你静静地沉思这个问题，相信“我没有足够的钱”这想法时我有何反应，这不是一个简单的问题。

然后，第四个问题，没有那个想法你是谁，你会怎样？这不是一个要你否认你有这想法的问题，完全与那相反，我只是请求，我只是邀请，我邀请你查看一下你的生活，就如你平时生活的那样，去超市买东西，就像你现在这样坐着，也许在看这画面，静静地查看你平时的生活，什么也不改变，见证那生活，没有“我没有足够的钱”的想法，注意，注意到在问第四个问题之前，沉浸在那些画面里是多么令人害怕，对“问题四”开放你的心，对你们中的一些人，这是个令人害怕的问题，几乎就好像，如果你人生中没有那个想法，你头脑里有某种信念让你认为，你可能会永远失去做一份工或继续工作，或寻找乐趣或支持的动机，但实际情况并非如此，这只不过又是那头脑，这可爱美好的捣蛋鬼头脑，这亲爱的头脑，它只是在做它该做的，它的任务是：无论如何也要保持你的身份，所以我邀请你们中那些足够勇敢的人，那些真的想要自由的人，那些真的希望获得自己内在和平的人，考虑一下这个问题，如果没有“我没有足够的钱”这个想法，你的人生会怎样？

乔京德尔·保拉：涉及到金钱时，人们尤其可能会有很多有压力的想法，因为金钱在我们的生活中扮演着很重要的角色，人们觉得如果我没有“我没有足够的钱”的压力，我就没动力去工作，去创业了，所以为了那些，我需要压力。

拜伦·凯蒂：是的，大家会是那么认为，所以我很希望大家去调查一下，去调查一下那压力，当你产生了比如“我没有足够的钱”这类想法时，当你查看相信那想法对你产生的情绪上的影响，以及为保持那概念，头脑里出现的那些导致情绪产生的画面，你可以清楚的看到，我们所感受到的那些情绪是充满暴力的，活在那样的压力里，需要很多的暴力，会产生很多自我批评，比如“我是一个失败者”“他人活的比我好”“我应该比现在活得更好”，你可以把这些写下来，晚点再做调查，坚持这身份的头脑会去做比较，不管你有多成功，不管你赚了多少钱，头脑会拿你和他人比较，而你在头脑的眼里往往是不合格的，无论你比他人好点或差点，怎样都是不平衡的，只要头脑做比较，而它的确常比较，在它不比较之前，它比较有可能会有很多的痛苦和恐惧，对我而言，恐惧和痛苦是相同的，我们的确常用压力和暴力来激励自己做事，当然就像你所知道的，我的经验与此完全相反，我的经验是，爱是力量，爱是无上的力量，爱是我们行动的动力，爱里面没有压力。所有因相信念头所产生的压力，比如“我没有足够的钱”，以及伴随那压力而来的暴力和情绪，是消耗我们让我们感到精疲力竭的能量，而当我们做同样的事，没有那充满压力的动机，没有“我没有足够的钱”“我是个失败者”的恐惧，你知道，这些概念简直耗尽了我们的能量，让我们感到无望，让我们对我们的孩子发火，让我们深陷这样的状态，而我们理应得到更多，自由是我们生来的权力，没有那类想法，我们同样做事，比如劈柴提水，但这是两种不同的支持我们生命中所爱的人的方式。当我们爱时，我们有足够的能量去支持全人类，因为爱是力量，压力不是，暴力的方式不是，那旧方式旧观念已经过时了，现在我们谈的是一种崭新的方式，它坐在这里就可以完成，它是一种意识的转变，我喜欢说“‘功课’就像‘快速开悟’”。
乔京德尔·保拉：很多人把金钱等同于自由，他们认为如果有了自由他们一定会幸福，他们认为金钱是令人兴奋的东西，他们赋予了金钱那些意义。

拜伦·凯蒂：嗯，我会质疑所有这些说法，比如：“如果我有更多的钱，我会更幸福”，我会质疑那假设，“如果我有更多的钱，我会觉得更安全”，谁知道，你有可能对，即便那是假安全感，但我依然邀请你去体验一下，我邀请大家把那概念写在纸上去调查，不管那是什么，唯一的问题是，你识别的那想法给你人生带来的是压力还是平静？如果带来的是压力，那正是功课（快速开悟）的对象，功课是用来将我们从噩梦中唤醒的，如果你爱你的梦，很好，这是一个梦的世界，有睡着的梦，也有醒着的梦，不管是睡着的梦还是醒着的梦，如果我觉得压力很大或不自在，是否唤醒我取决于我有没有足够的责任心，而我们每个人都为此负责，从未有人告诉我们如何从噩梦中醒来，我们看到历史上有人从噩梦中醒来的美好事例，我们看到有人似乎自由了。