《loving what is.爱其如是》新译连载 第五章.深入内在调查11 你能找到一个完全没有压力的理由继续持着这个念头吗? ——中国凯蒂功课服务组翻译出品 有时我会问另一个问题:“你能找到一个完全没有压力的理由继续持着这个念头吗?” 你可能会有很多理由,但它们都有压力,它们都令人痛苦。 如果你希望终止你的痛苦,你会发现这些理由没有一个能让你不再痛苦或是站得住脚的。 如果你发现了一个好像是站得住脚的理由,问一下自己: “这个理由让我感到平静还是压力?这样想为我生活带来的是安宁还是紧张?我什么时候做事更有效率、更有爱心、更清晰,是在有压力的时候,还是在没有压力的时候?(以我的经验,所有的压力都是没有效率的。) 各位功课小伙伴: 大家好。 每周三爱其如是公益读书会进行中,有兴趣的伙伴加入功课之家QQ群:255961445,用群语音一起读书吧! |