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《爱其如是》连载:第五章.深入内在调查11

2018-2-9 18:54| 发布者: amy| 查看: 584| 评论: 0 |原作者: amy

摘要: 有时我会问另一个问题:“你能找到一个完全没有压力的理由继续持着这个念头吗?” 你可能会有很多理由,但它们都有压力,它们都令人痛苦。 如果你希望终止你的痛苦,你会发现这些理由没有一个能让你不再痛苦或是站 ...
《loving what is.爱其如是》新译连载

第五章.深入内在调查11

你能找到一个完全没有压力的理由继续持着这个念头吗?

                                                                                  ——中国凯蒂功课服务组翻译出品

                                                
有时我会问另一个问题:“你能找到一个完全没有压力的理由继续持着这个念头吗?”

你可能会有很多理由,但它们都有压力,它们都令人痛苦。

如果你希望终止你的痛苦,你会发现这些理由没有一个能让你不再痛苦或是站得住脚的。

如果你发现了一个好像是站得住脚的理由,问一下自己:

“这个理由让我感到平静还是压力?这样想为我生活带来的是安宁还是紧张?我什么时候做事更有效率、更有爱心、更清晰,是在有压力的时候,还是在没有压力的时候?(以我的经验,所有的压力都是没有效率的。)

转载请注明出处——中国凯蒂功课服务组新译《loving what is.爱其如是》


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