常见问题：我如何能够学会爱自己？

问题：

    我如何能够学会爱自己？

回答：

    “你应该爱自己”——这是真的吗？当你相信这个念头你应该爱自己然而你并没有时你是如何对待自己的？你能找到一个放下这个故事的理由吗？我并不是让你放下你神圣的信念。没有“你应该爱自己”这个故事，你是谁？它的反面是什么？“你不应该爱自己。”是不是感到更自然一点呢？你不应该爱自己——直到你这么做了。这些神圣的概念，这些灵性的理念，总是会变为教条。