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常见问题:我周围没有人做“功课”,我又如何去做呢?他们不会视我为孤僻不合群的人吗 ...

2018-1-20 14:05| 发布者: amy| 查看: 376| 评论: 0

摘要: 拜伦.凯蒂:当人们问我问题时,我尽可能清晰地回答他们。我很高兴他们告诉我那些回答有所帮助,但是我知道真正对他们有帮助的是他们靠自己找到的答案。 ...

问题:

   我周围没有人做功课,我又如何去做呢?他们不会视我为孤僻不合群的人吗?我的家人如何来适应我那新的思维方式呢?


回答:

    当我开始做“功课”的时候,我周围也没有人做;我独自一人做“功课”。

    是的,你的家人也许会把你视为孤僻冷漠的人。当你看到什么对你来说不是真的时,当你经历了第三问(“当我相信这个想法时,我是如何反应、如何说如何做的?”),你的内在发生了转变,你可能不再赞同你家人的核心观点。“查理应该刷他的牙齿”——这是真的吗?不,除非他刷了:你有十年的证据来证明他并没有按规律刷牙。你是如何反应的呢?十年了,你生气过,你威胁过他,你给他脸色看,你很沮丧,你归罪于他。现在家里所有人都让查理去刷牙(通过你的榜样,你教他们去这么做),而你不再参与这事了。你背叛了家庭的信仰。当他们想要得到你的赞同时,你不能给到他们。他们可能会羞辱你而不是羞辱他,而那是你教他们的。你的家庭是你自己过去信念的回响。如果你现在的真相是仁慈的,它会很快很深入地在家庭里运作起来并且将会以一种更好的方式来取代背叛。当你在探究过程中不断去发现你自己的方式时,迟早你的家人就会看到你所做的一切。没有其他选择。你的家人是你思想的投射。是你的故事,没有其他可能。除非你无条件地爱你的家人——甚至他们羞辱查理的时候,否则你不可能爱自己,而且你的功课还没做完。

你的家人会以他们看待你的方式来看待你,他们会给你对他们所有人做功课的机会。你是如何看待你自己的?这才是重要的问题。你是如何看待他们的?如果我认为他们需要做“功课”,那么我是那个需要做“功课”的人。平静不需要两个人,只需要一个人,那就是你。问题从你那里开始也在你那里结束。

    如果你想要和你的朋友、家人疏远,在他们没开口寻求你帮助的时候就冲过去问一问:“这是真的吗?”或者“请做反转。”你可能在一段时间内需要去那样做,从而让你自己听到那些问题和答案。自认为知道的比你的朋友多并且把自己当成他们的老师,这是会很令人感到不舒服的。他们的恼怒将会带领你更深入地去探究或者更深入地进入你的痛苦中。


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