没头脑和不高兴 发表于 2013-5-19 20:21:31

信念:功课没有用

是否有些时候,当你实践功课,你觉得对它失望,觉得它没有帮助到你,它没有给你你想要的。它一点效果都没有。会有这样的时候吗?试试调查这个信念,功课没有用。

流苏 发表于 2013-5-20 19:15:26

好,马上就试试这个

月曦 发表于 2013-5-21 09:24:59

1、功课 在不诚实回答的时候就没用了
2、功课在一个念头没调查清楚就转移的时候也没用了
3、为了功课而功课的时候,功课也没用了
4、功课已经开始,但还抱有强烈的解决问题的目的时,功课的魔力也多半失效了
5、只是在河边看看大家过河,而自己不功课,功课多半也没用

功课能让我们看到那个场景下的真相,有效果只是副产品。
1、诚实回答问题,心里想到的第一个答案,回答出来,不瞻前顾后的时候,功课就起效果了
2、专注在调查的那个念头下。专注在每一个反转下,在那个场景下找足例子,功课多半也有了效果了
3、念头升起,情绪升起,自然地做功课,而不是为了功课而功课,往往会一不留神有些意外的收获
4、功课已经开始,深入自己内心,回答完一个问题能忘记一个问题,完全专注在当下的问题下,功课多半也有有效了。

换句话说,没效果也是效果的一种,只要有想要觉醒,想要自在的心。就能得到它。给自己多点时间和耐心:)

在这个主题下,等待更多反馈:)

成长 发表于 2013-5-21 22:27:38

嗯,我也做做这个

朝阳 发表于 2013-9-22 23:15:17

月曦 发表于 2013-5-21 09:24 static/image/common/back.gif
1、功课 在不诚实回答的时候就没用了
2、功课在一个念头没调查清楚就转移的时候也没用了
3、为了功课而功课 ...

月曦,真棒!:hug:
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